福州壓力管理培訓(xùn)公開課

情緒管理與壓力管理 上海：2025年10月09日

所有希望獲得有效改善壓力的職場(chǎng)人士課程收益:成功完成本課程，你將能夠：掌握如何正確運(yùn)用壓力從根本上解決帶來心理狀態(tài)問題的不當(dāng)信念課程大綱:了解壓力1、壓力的定義2、如何界定壓力3、壓力與不良時(shí)間管理的聯(lián)系4、壓力的警告信號(hào)5、如何辨認(rèn)壓力的癥狀6、分析壓力來源的方法自我管理應(yīng)對(duì)壓力和變化1、管理情緒、改變心態(tài)、排除憂慮......

時(shí)間與壓力管理 上海：2025年10月15日

你是否發(fā)現(xiàn)自己超負(fù)荷工作？是否感覺忙碌到了極限，以致你都很難合理安排工作的順序？是否每天都筋疲力盡卻仍然無法完成自己的目標(biāo)？請(qǐng)記住，你的每一分鐘時(shí)間都對(duì)業(yè)務(wù)有著直接的影響。如果你對(duì)上述一個(gè)以上問題的回答是肯定的話，那么你要作出抉擇，即如何有效使用和安排你的時(shí)間。本課程將幫您找到拖延和猶豫不決的原因，指出您浪費(fèi)時(shí)間的地方......

情緒智商與壓力管理 上海：2025年10月15日

一．解讀情商—MSCEIT情商的定義MSCEIT評(píng)分MSCEIT的問題了解你的分?jǐn)?shù)情商的能力要素情商結(jié)構(gòu)圖二．察覺情緒什么是察覺情緒察覺情緒的益處如何運(yùn)用察覺情緒的能力三．運(yùn)用情緒什么是運(yùn)用情緒運(yùn)用情緒的益處如何使用運(yùn)用情緒的能力負(fù)面/正面情緒與思考四．理解情緒什么是理解情緒理解情緒的益處如何使用理解情緒的......

壓力管理之職場(chǎng)復(fù)原力 上海：2025年10月16日

1. 什是復(fù)原力？為什么需要復(fù)原力* 復(fù)原力是指克服壓力與逆境的能力。有挫折復(fù)原力并不表示感受不到任何壓力及沖突，而是更清楚的知道發(fā)生問題時(shí)應(yīng)如何應(yīng)對(duì)。2. 建立復(fù)原力的模型PURPOSE* 想象可能性- 面對(duì)壓力，為什么人們選擇消極應(yīng)對(duì)？- 如何實(shí)時(shí)抗擊悲觀的想法* 把失敗或者錯(cuò)誤當(dāng)成學(xué)習(xí)的工具- 如何從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)-......

卓越精益敏捷供應(yīng)鏈管理訓(xùn)練營(yíng)之物流戰(zhàn)略、網(wǎng)絡(luò)設(shè)計(jì)、倉(cāng)儲(chǔ)與庫(kù)存、交付與實(shí)施 深圳：2025年11月22日

Day1: 現(xiàn)代供應(yīng)鏈管理中的物流倉(cāng)儲(chǔ)交付與實(shí)施第一章：供應(yīng)鏈管理的重要性及企業(yè)物流供應(yīng)鏈系統(tǒng)的構(gòu)建1.物流的概念、分類、重要性及發(fā)展趨勢(shì)2.幾個(gè)比較新的概念–JIT/VMI/Postpone/ RFID…3.企業(yè)物流供應(yīng)鏈系統(tǒng)的構(gòu)建4.企業(yè)選址戰(zhàn)略及工廠車間布局5.物流供應(yīng)鏈管理構(gòu)建企業(yè)的核......

安全管理與現(xiàn)場(chǎng)管理改善實(shí)務(wù) 北京：2025年11月13日

第一講：現(xiàn)場(chǎng)管理基礎(chǔ)與管理手法1、生產(chǎn)運(yùn)營(yíng)系統(tǒng)帶給我們的現(xiàn)場(chǎng)管理的六大指標(biāo)2、現(xiàn)場(chǎng)、現(xiàn)場(chǎng)管理含義?現(xiàn)場(chǎng)管理對(duì)象和范圍3、先進(jìn)工業(yè)企業(yè)的現(xiàn)場(chǎng)管理作風(fēng)----五現(xiàn)手法4、生產(chǎn)車間物料、物品、物流通道、物料堆放區(qū)域定置管理案例講解5、顏色管理如何使用于現(xiàn)場(chǎng)管理6、生產(chǎn)作業(yè)控制手段的形象直觀與使用方便化7、設(shè)備的目視和標(biāo)準(zhǔn)化8......