昆明情緒管理培訓(xùn)公開(kāi)課

職場(chǎng)壓力與情緒管理（王苑老師） 成都：2025年10月10日

1.小班授課2.采用講授、小組討論、教練式培訓(xùn)3.案例分析、角色扮演、體驗(yàn)式訓(xùn)練4.心理測(cè)驗(yàn)、啟發(fā)式、互動(dòng)式教學(xué)課程對(duì)象公司管理者及骨干員工課程大綱一、壓力情緒下?tīng)顟B(tài)調(diào)控的重要性1.做個(gè)小試驗(yàn)：看看你發(fā)生了什么？2.自身狀態(tài)對(duì)工作效率和氛圍的潛在影響二、你真的清楚自己的壓力有多大嗎？1.讓我們來(lái)試試：投射畫(huà)小測(cè)驗(yàn)2.簡(jiǎn)......

情緒管理與壓力緩解實(shí)戰(zhàn) 廣州：2025年10月18日

隨著社會(huì)的發(fā)展與進(jìn)步，當(dāng)代人也越來(lái)越多的承受著來(lái)自各方面的壓力。壓力過(guò)大，就會(huì)影響我們的情緒，而情緒長(zhǎng)期不良，又會(huì)損害身體健康。所以，學(xué)會(huì)釋放壓力、管理好情緒，不僅是可以讓我們的事業(yè)與生活之路更加順暢，而且還與我們的生命與健康有重要影響。課程特色通過(guò)大量案例，列舉壓力及情緒管理不當(dāng)?shù)姆N種表現(xiàn)與危害，進(jìn)而介紹情緒管理的相......

情緒管理與壓力緩解實(shí)戰(zhàn) 深圳：2025年11月01日

通過(guò)大量案例，列舉壓力及情緒管理不當(dāng)?shù)姆N種表現(xiàn)與危害，進(jìn)而介紹情緒管理的相關(guān)知識(shí)，并重點(diǎn)從心理學(xué)層面入手，推介壓力與情緒管理的方法與技巧。通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)與提問(wèn)的環(huán)節(jié)，切實(shí)幫助學(xué)員掌握情緒管理的常識(shí)，從而達(dá)到心理素質(zhì)提升的目的。課程對(duì)象在職人士課程大綱第一部分：我們面臨的壓力源1、工作層面2、生活層面3、人際關(guān)系第二部分：......

職場(chǎng)幸福-VUCA時(shí)代下的壓力與情緒管理 深圳：2025年11月14日

企業(yè)全體員工。課程內(nèi)容第一章：認(rèn)知壓力及剖析壓力源1、辨識(shí)壓力2、壓力的來(lái)源3、工作壓力的四個(gè)主要誘因4、心理壓力帶來(lái)的影響5、區(qū)分良性壓力和負(fù)面壓力6、認(rèn)識(shí)壓力風(fēng)險(xiǎn)容忍度與自我效能壓力抑郁測(cè)試：《抑郁自評(píng)量表》（sds）目的：1、了解壓力來(lái)源，認(rèn)清壓力2、了解自身壓力值，防微杜漸3、認(rèn)清壓力本質(zhì)，學(xué)會(huì)控制壓力的方法第......

商業(yè)地產(chǎn)前期市調(diào)、定位法則與建筑規(guī)劃設(shè)計(jì)六大核心要點(diǎn) 上海：2025年10月18日

1、有商業(yè)項(xiàng)目在開(kāi)發(fā)或在運(yùn)作的開(kāi)發(fā)企業(yè)及相關(guān)企業(yè)的集團(tuán)各中心總、項(xiàng)目總經(jīng)理、副總經(jīng)理、營(yíng)銷(xiāo)總監(jiān)、運(yùn)營(yíng)總、招商總、設(shè)計(jì)總、營(yíng)銷(xiāo)策劃經(jīng)理、招商經(jīng)理、設(shè)計(jì)經(jīng)理等其他細(xì)化流程線管理層。2、各類(lèi)商業(yè)經(jīng)營(yíng)機(jī)構(gòu)、商業(yè)地產(chǎn)管理服務(wù)機(jī)構(gòu)、商業(yè)地產(chǎn)策劃營(yíng)銷(xiāo)及相關(guān)業(yè)界人士,相關(guān)專(zhuān)業(yè)均可在此課程熟悉并掌握行業(yè)整體決策系統(tǒng)，更好參與整個(gè)專(zhuān)業(yè)條線......

質(zhì)量成本分析與控制方法實(shí)戰(zhàn)高級(jí)研修班 深圳：2025年10月23日

本課程適合希望管理好部門(mén)質(zhì)量成本的職業(yè)人士，例如董事長(zhǎng)、總裁、總經(jīng)理、質(zhì)量經(jīng)理/主管、技術(shù)經(jīng)理/主管、研發(fā)經(jīng)理/主管、生產(chǎn)經(jīng)理/主管、物流與采購(gòu)經(jīng)理/主管、成本會(huì)計(jì)。課程大綱：模塊一：質(zhì)量成本管理概述質(zhì)量成本概念與內(nèi)涵質(zhì)量成本的形成過(guò)程質(zhì)量成本管理相關(guān)知識(shí)質(zhì)量成本與企業(yè)財(cái)務(wù)體系質(zhì)量成本體系的架構(gòu)與目標(biāo)質(zhì)量損失函數(shù)與隱形......