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職場壓力與情緒管理(王苑老師) 重慶:2026年02月27日
1.提升對自身的壓力情緒狀態(tài)調控的覺察能力以及重視程度2.了解壓力管理的最新研究成果,并創(chuàng)造性的應用在工作生活中3.能夠覺察和辨識自已或他人的情緒以及情緒管理的卡點4.了解并掌握四要素法來引導轉化自己或他人的負面情緒5.懂得自我激勵,幫助自己及他人渡過困難及挑戰(zhàn)性的時光課程特色1.注重課前的調查和課后的輔導落地:讓培訓......
中堅梯隊?:概念圖思維 — 創(chuàng)造性完成任務的邏輯 重慶:2026年03月13日
企業(yè)收益:1、為企業(yè)提供一套可視化思維的底層邏輯,提升溝通、協(xié)作、創(chuàng)造性解決問題的能力,提升工作效能;2、培養(yǎng)一批優(yōu)秀管理者,推動概念圖思維在企業(yè)中的運用。崗位收益:1、了解1套洞悉本質、系統(tǒng)思考、搭建解決方案的邏輯;2、理解及訓練4種思維類型,系統(tǒng)性呈現(xiàn)方案全景;3、掌握概念圖創(chuàng)造性完成任務的5個步驟;4、掌握6個概......
數(shù)智化時代工會干部履職能力提升與創(chuàng)新實踐專題培訓班 南寧:2026年01月28日
第一部分:最新工會政策與法規(guī)解讀1、深入學習領會黨的二十屆三中全會精神;2、解讀中央關于工會工作的重要文件和會議精神;3、新修訂的《工會法》、《中國工會章程》等相關法律法規(guī)解讀;4、全總關于產(chǎn)業(yè)工人隊伍建設改革的新舉措與新要求。第二部分:深化產(chǎn)業(yè)工人隊伍建設改革1、深度解讀《新時期產(chǎn)業(yè)工人隊伍建設改革方案》、《中共中央......
AI智能辦公技能實操 成都:2026年01月22日
這門課程適合想要利用人工智能技術提升工作效率、改進溝通、協(xié)作和業(yè)務處理的:1、職場人士: 企業(yè)員工、管理人員、各行業(yè)專業(yè)人士。2、營銷人員: 市場營銷人員,希望提升品牌曝光和宣傳效果。3、數(shù)據(jù)分析師:數(shù)據(jù)分析師、業(yè)務分析師和市場研究人員。4、人力資源專員:人力資源專員,想要改進招聘、培訓和員工管理課程。旨在幫助這些人群......
降低采購成本與采購談判技術特訓營 深圳:2026年02月06日
自中國進入新常態(tài)以來,各類企業(yè)的生存環(huán)境都發(fā)生了一定的改變。在產(chǎn)能過剩,競爭的壓力越來越大的現(xiàn)狀下,如何降低采購的各項成本?如何分析供應商的報價?如何恰當?shù)奶岢鑫曳降牟少徱?,而不至于供應商報價虛高?當我方為弱勢時,如何提高我們的說服力? 如何合理設置原材料的安全庫存?如何運用招標技術來降低采購成本?這些都是業(yè)內(nèi)采購同......
陽光心態(tài)—情緒管理與壓力緩解 北京:2026年02月06日
各層級需要管理情緒與壓力的人士課程大綱前言:識圖——情緒的解讀一、情緒管理:找到快樂的源泉1、解讀情緒2、情緒的內(nèi)涵3、什么是負面情緒(SDS量表測試)4、認識自身情緒的能力5、情緒管理放松療法A、呼吸放松法B、肌肉放松法C、想象放松法6、合理情緒療法A、尋找你的ABCB、非理性信念三特征解析C......
