哈爾濱壓力緩解培訓(xùn)公開課

心理光和作用——情緒管理與壓力緩解 北京：2025年10月17日

一、情緒管理對人的影響：1、您自己的快樂程度；2、您與父母的關(guān)系；3、您與丈夫（妻子）的關(guān)系；4、您孩子的情緒管理能力與幸福指數(shù)；5、您的人際關(guān)系；6、您與工作的關(guān)系；二、情緒管理的方法與技巧當(dāng)方法與技巧使用正確的時候，情緒可以得到非常好的管控。適合就的方法如果能夠長期堅持，一個人的心態(tài)、精神面貌會發(fā)生巨大的正向改變。......

情緒管理與壓力緩解實戰(zhàn) 廣州：2025年10月18日

在職人士課程大綱第一部分：我們面臨的壓力源1、工作層面2、生活層面3、人際關(guān)系第二部分：心理與行為的關(guān)系1、心理結(jié)構(gòu)2、人格結(jié)構(gòu)3、心理地位4、從今天起，學(xué)會愛自己第三部分：壓力與情緒管理篇一、壓力的種類及應(yīng)對二、做好情緒管理1、情緒的概念2、情緒的形成3、ABC法則4、測試一下：你是何種解釋風(fēng)格5、學(xué)會反駁悲觀6、化......

情緒管理與壓力緩解實戰(zhàn) 深圳：2025年11月01日

第一部分：我們面臨的壓力源1、工作層面2、生活層面3、人際關(guān)系第二部分：心理與行為的關(guān)系1、心理結(jié)構(gòu)2、人格結(jié)構(gòu)3、心理地位4、從今天起，學(xué)會愛自己第三部分：壓力與情緒管理篇一、壓力的種類及應(yīng)對二、做好情緒管理1、情緒的概念2、情緒的形成3、ABC法則4、測試一下：你是何種解釋風(fēng)格5、學(xué)會反駁悲觀6、化消極為積極的工具......

實戰(zhàn)招聘和面試技巧 上海：2025年11月01日

1.讓學(xué)員掌握并使用面試的方法論2.掌握行為面試STAR或SBO的方法3.掌握情景面試的方法4.掌握面試追問的技巧“3W方法“5.避開面試的十大誤區(qū)培訓(xùn)對象企業(yè)的業(yè)務(wù)部門經(jīng)理、總監(jiān)、HR人員、以及企業(yè)的一般管理者；課程大綱：模塊一：招聘的方法論—掌握方法論，高屋建瓴看面試本節(jié)：主要解......

采購必備的財務(wù)知識與技巧 上海：2025年10月17日

一、財務(wù)報表閱讀和分析1.財務(wù)分析目的和對象現(xiàn)有供應(yīng)商潛在供應(yīng)商公司本身公司競爭對手2.對供應(yīng)商做財務(wù)分析和評估的目的3.三個主要的財務(wù)報表4.對供應(yīng)商做財務(wù)分析之前需要考慮的問題5.資產(chǎn)負債表解讀6.收入表解讀7.現(xiàn)金流解讀8.關(guān)鍵財務(wù)績效指標(biāo)分析9.償付能力指標(biāo)10.運營效率指標(biāo)11.盈利能力指標(biāo)12.杜邦分析13......