長沙壓力管理培訓(xùn)公開課

壓力管理心理學(xué)：情緒減壓五法寶 廣州：2025年10月17日

我們的財富在增加，但幸福感卻在下降；我們擁有的越來越多，但快樂卻越來越少；我們溝通的工具越來越好，但深入的交流卻越來越少；我們認(rèn)識的人越來越多，但真誠的朋友卻越來越少。我們在收獲收入的同時，也在收獲數(shù)倍的壓力！過度的壓力可能會引發(fā)情緒抑郁、失眠，重度焦慮，人格障礙，精神分裂癥，甚至引發(fā)自殺等惡性事件，嚴(yán)重影響公司的正常......

卡牌桌游：情緒壓力管理與自我激勵 廣州：2025年10月31日

1、管理心理：管理與紓解心理健康狀態(tài)2、紓解情緒：使被學(xué)員的情緒得以充分的紓解，從糾結(jié)到放下。3、提高能力：提升學(xué)員的梳理情緒的能力、提高了共情與人際的能力。4、學(xué)會工具：教會學(xué)員使用情愿卡和oh卡，有效處理和紓解其工作生活中遇到的問題。5、掌握技能：掌握壓力管理與情緒管理的工具，解決實際工作生活中壓力與情緒困擾。6、......

時間與壓力管理 廣州：2025年11月11日

你是否發(fā)現(xiàn)自己超負(fù)荷工作？是否感覺忙碌到了極限，以致你都很難合理安排工作的順序？是否每天都筋疲力盡卻仍然無法完成自己的目標(biāo)？請記住，你的每一分鐘時間都對業(yè)務(wù)有著直接的影響。如果你對上述一個以上問題的回答是肯定的話，那么你要作出抉擇，即如何有效使用和安排你的時間。本課程將幫您找到拖延和猶豫不決的原因，指出您浪費時間的地方......

NLP情緒與壓力管理 佛山：2025年11月30日

在現(xiàn)代社會激烈的市場與職場競爭環(huán)境下，企業(yè)中彌漫著大量迷茫，失望，沮喪，挫敗，疲憊等令人不安的情緒，這些情緒已經(jīng)開始影響企業(yè)的有效運轉(zhuǎn)，甚至威脅到企業(yè)的生存與發(fā)展。如何在復(fù)雜多變的管理環(huán)境中進(jìn)行有效的情緒壓力管理，實現(xiàn)企業(yè)經(jīng)營目標(biāo)并塑造競爭優(yōu)勢，成為管理者最關(guān)心的問題之一。在知識經(jīng)濟(jì)時代，管理者的情緒對企業(yè)來說是一種資......

國際貿(mào)易實務(wù)研修班 北京：2025年10月23日

企業(yè)進(jìn)出口管理層、外貿(mào)經(jīng)理、進(jìn)出口業(yè)務(wù)部、國際貿(mào)易部、關(guān)務(wù)部、物流采購部、貿(mào)易合規(guī)部、以及委托代理報關(guān)的企業(yè)管理層及涉外貿(mào)易的人員（審單、財務(wù)、報關(guān)等）課程特色：“以全局視角看局部、以賦能業(yè)務(wù)為導(dǎo)向”《國際貿(mào)易實務(wù)高級研修班》開班已近200期，為進(jìn)出口企業(yè)（大多數(shù)為世界500強(qiáng)企業(yè)）培養(yǎng)了幾千名......

結(jié)構(gòu)思考力—透過結(jié)構(gòu)看思考表達(dá) 深圳：2025年10月24日

需要將自己的想法、方案、建議、成果等進(jìn)行文字表達(dá)和匯報的職場人士課程大綱第一天 透過結(jié)構(gòu)看思考課程導(dǎo)入：結(jié)構(gòu)思考力改善思考結(jié)構(gòu)，更接近事物本質(zhì)第一節(jié)：思考結(jié)構(gòu)決定人的行為，且需要不斷完善思考結(jié)構(gòu)決定人的思考、決策和行為思考結(jié)構(gòu)存在偏差和歪曲需要不斷完善思維游戲1：是否使用結(jié)構(gòu)化方法對思考效果的影響對比思維游戲2：從結(jié)構(gòu)......