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課程背景：

當(dāng)眾講話到底有多恐怖？只要看看《數(shù)據(jù)大全》的調(diào)查就知道了，45%的美國人承認(rèn)自己害怕對著一群人講話，只有30%的人說他們害怕死亡。整整100多項(xiàng)恐懼清單中，當(dāng)眾講話位列第一。商界和職場的遺憾一模一樣，想法不為人知的聰明人比比皆是，在不是你去影響別人，就是你被別人影響的今天，笨嘴拙舌的人正在失去明天。

公眾演講真的是一項(xiàng)非常重要的技能！它不僅能提升我們的自信心，還能增強(qiáng)我們的溝通能力和表達(dá)能力。在職場上，優(yōu)秀的公眾演講能力可以幫助我們更好地展示自己的想法和觀點(diǎn)，贏得同事和領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可。在社交場合，它也能讓我們更加自如地與他人交流，建立更廣泛的人脈關(guān)系。所以，掌握公眾演講技巧，對我們的個(gè)人成長和職業(yè)發(fā)展都有很大的幫助。沒有這種能力：對外無法合縱連橫，對內(nèi)做不到直指人心，是從優(yōu)秀邁向卓越的致命短板，不要否認(rèn)：能說會(huì)道的家伙，統(tǒng)治了整個(gè)世界！

演講致勝，讓專業(yè)的人更有魅力，讓有魅力的人更有影響力！

課程目標(biāo)：

準(zhǔn)確認(rèn)清自己的演講風(fēng)格及優(yōu)劣勢

掌握公眾演講的內(nèi)容結(jié)構(gòu)的邏輯設(shè)計(jì)

掌握公眾演講的精彩動(dòng)人的呈現(xiàn)技巧

掌握公眾演講能力、提升自身影響力

課程對象：

企業(yè)中的高級(jí)經(jīng)理人；卓越的管理者；需要提案演說的職場人士；渴望提升影響力的職場人士

課程方式：

講師授課、案例講解、問答研討、模擬演練、評(píng)估測試、視頻觀摩、推薦讀物、常用工具包

課程結(jié)構(gòu)：

以思考力為基礎(chǔ)，重視思維的邏輯性和表達(dá)的結(jié)構(gòu)化。在此基礎(chǔ)上全面提升職場人和經(jīng)理人在商務(wù)匯報(bào)與演講場合的臨場表現(xiàn)力、視覺溝通力、互動(dòng)溝通策略，以及自我訓(xùn)練提升的方法和工具。

課程大綱:

第一講：演講從“使人聽”開始

一、如何克服當(dāng)眾講話的緊張？

1. 多練

2. 要求降低（與自已比較進(jìn)步、和別人比努力）

3. 摳肉法（動(dòng)作創(chuàng)造情緒）

4. 提前做好準(zhǔn)備

二、自我介紹：讓聽眾歡迎、期待并記住

1. 好：大家好 （尊敬的……大家晚上好）

2. 高：很高興 （很開心呢參加……活動(dòng)）

3. 名：名字 （我的名字叫……）

4. 人：人物塑造（過去、現(xiàn)在、將來）

5. 感：感謝（感謝主辦方、來賓）

三、公眾演講中的結(jié)構(gòu)

視頻案例：喬布斯演講中的結(jié)構(gòu)分析與總結(jié)

1. 結(jié)構(gòu)陷阱：混亂的毛線球、斷裂的鐵軌、不知方向的氣球

2. 成功演講的結(jié)構(gòu)原則

1）開場（鳳頭）：拋出主題、吸引注意、展示價(jià)值、樹立權(quán)威

方法：提問式、數(shù)據(jù)式、故事式、名言式、現(xiàn)掛式

2）主體（豬肚）：圍繞主題、三個(gè)重點(diǎn)、承上啟下

方法：并列式、順序式、遞進(jìn)式

3）結(jié)尾（豹尾）：回顧論點(diǎn)、重申主題、吸引注意

方法：呼應(yīng)式、愿景式、號(hào)召式、詩意式、承諾式

四、公眾演講結(jié)構(gòu)和流程設(shè)計(jì)技巧

1. 公眾演講開場結(jié)構(gòu)

1）設(shè)問式 2）引用式 3）開門見山式 4）幽默式 5）鋪墊式

2. 避免上臺(tái)漏怯的方法

1） 提問法 2）喝水法 3）走動(dòng)法

3. 可以信賴的5種高吸引力開場技巧

1）以為故開場 2）引用名人格言 3）以抒情方式 4）實(shí)物展示

4. 主題觀點(diǎn)展開

PREP：1）觀點(diǎn) 2）原因 3）例子 4）總結(jié)

——a數(shù)據(jù) b案例 c故事

5. 結(jié)尾方式及注意事項(xiàng)

1）漂亮的結(jié)尾方式：總結(jié)要點(diǎn)、引出名言、引發(fā)思考

2）令觀眾印象不好的結(jié)尾技巧：結(jié)尾拖沓、沒有回顧、著急結(jié)束

目標(biāo)：讓聽眾感覺演講結(jié)構(gòu)清晰，內(nèi)容充實(shí)、生動(dòng)，始終被演講內(nèi)容所吸引

工具：演講結(jié)構(gòu)畫布／3-step演講法

案例：喬布斯iPad發(fā)布會(huì)中結(jié)構(gòu)呈現(xiàn)的觀摩與解析

演練：以提問式的方式構(gòu)思開頭，并檢查是否符合風(fēng)頭

第二講：演講中“令人信”的砝碼

一、分析聽眾，緊扣目標(biāo)確保內(nèi)容針對性

1. 觀眾數(shù)：互動(dòng)形式、呈現(xiàn)技巧

2. 了解度：深入淺出、老話新談

3. 興趣值：尋找關(guān)聯(lián)、更換話題

4. 支持度：提前溝通、先跟后帶

二、篩選信息，確定子標(biāo)題，形成合理結(jié)構(gòu)

1. MECE要素分類，整理邏輯關(guān)系

2. 根據(jù)聽眾需求靈活調(diào)整演講結(jié)構(gòu)

三、準(zhǔn)確定位，制定鮮明主題，吸引聽眾

1. 過濾演講內(nèi)容的雙重漏斗

2. 商務(wù)演講中的轉(zhuǎn)換立場的FAB法則

練習(xí)：《奮斗有我 為夢發(fā)聲》

第三講：演講中“促人行”的力量

一、注意力管理，讓聽眾始終保持高度專注

1. 使用生動(dòng)的故事

2. 語言清晰有力

3. 使用適當(dāng)?shù)奶釂?/p>

4. 保持眼神的接觸

二、高效互動(dòng)方法，增強(qiáng)聽眾的參與感

1. 動(dòng)口：演講中的提問技巧

2. 動(dòng)手：演講中的邀請技巧

3. 動(dòng)心：演講中的鼓勵(lì)技巧

三、生動(dòng)化技巧，把專業(yè)內(nèi)容講得引人入勝

1. 如何講數(shù)據(jù)圖表：類比、具體化、橫向?qū)Ρ?/p>

2. 如何講專業(yè)內(nèi)容：比喻、畫面感、故事、舉例

目標(biāo)：運(yùn)用互動(dòng)技巧，營造良好的演講氛圍

工具：注意力法則

案例：劉媛媛視頻《不作不會(huì)活》

演練：現(xiàn)場互動(dòng)技巧練習(xí)

第四講：演講中“動(dòng)人情”的魅力

一、溝通表達(dá)三要素

1. 文字內(nèi)容：7%

2. 語氣語調(diào)：38%

3. 肢體動(dòng)作：55%

課堂練習(xí)：小蜜蜂“嗡嗡”游戲

練習(xí)：阿毛練習(xí)法

二、三大身體語言點(diǎn)亮榮耀時(shí)刻

1. 口到：互動(dòng)式與轉(zhuǎn)換式

2. 眼到：注目、交流與巡視

3. 手到：一般、強(qiáng)調(diào)與打開

課堂練習(xí)：《登鸛雀樓》手勢練習(xí)

三、臺(tái)風(fēng)三要素

1. 著裝：場景、主題、身份

2. 表情：真情流露、情文一致

3. 眼神：點(diǎn)視法、掃視法、虛視法

4. 手勢：四指并攏、虎口打開、手腕打直、手肘微彎、腋下懸空

分區(qū)：上區(qū)、中區(qū)、下區(qū)

常用手勢：溝通、致意、溝通、組合、號(hào)召、拒絕、鼓舞

原則：說做同頻、簡單明了、變勝于同

5. 走位方式

1）次數(shù)少，步伐小

2）頭微微側(cè)15度

3）側(cè)身45度走位，隨后面朝觀眾

4）走位時(shí)需伴隨開放的肢體動(dòng)作

6. 走位方向

1）左右走位（切換新的觀點(diǎn)）

2）前走位（表強(qiáng)調(diào)）

3）后走位（演講暫告一段落）

四、上臺(tái)七步訣

1. 問候

2. 感謝

3. 自我介紹

4. 介紹主題

5. 個(gè)人風(fēng)格

6. 穩(wěn)定氣場

7. 自信開講

練習(xí)：不同手勢的區(qū)別

練習(xí)：男士和女士兩種演講站姿演練

回顧總結(jié)+兩兩對練

楊老師

楊勇老師 職場效能提升教練

12年大型企業(yè)職場效能提升實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)

高級(jí)創(chuàng)新引導(dǎo)師

AMAC高級(jí)企業(yè)培訓(xùn)師

AACTP（美國）行動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)力國際授權(quán)認(rèn)證講師

國際版權(quán)課《跳出職場7個(gè)陷阱™》首批認(rèn)證講師

曾任：安利（中國）日用品有限公司丨（職業(yè)發(fā)展板塊）培訓(xùn)負(fù)責(zé)人

曾任：湯臣倍健(藥業(yè))有限公司丨大區(qū)商學(xué)院培訓(xùn)負(fù)責(zé)人

持多項(xiàng)思維領(lǐng)域?qū)I(yè)認(rèn)證：結(jié)構(gòu)化思維©、東尼博贊©思維導(dǎo)圖、左圓右方創(chuàng)新思維©

近100家企業(yè)職場效能課程特邀授課講師：國貿(mào)控股、中建三局、廈門建發(fā)、萬科集團(tuán)、平安銀行、太平洋保險(xiǎn)、泰康保險(xiǎn)、比亞迪、西門子等企業(yè)，累計(jì)授課超300+場

擅長領(lǐng)域：結(jié)構(gòu)化思維、思維導(dǎo)圖、創(chuàng)新思維、商務(wù)演講與表達(dá)、問題分析與解決、高效溝通、目標(biāo)管理等

實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)：

楊勇老師多年來專注于職場思維訓(xùn)練，將“企業(yè)效能+思維技術(shù)”進(jìn)行了高度融合，打造企業(yè)培訓(xùn)體系，擅長直指企業(yè)核心問題，提供精準(zhǔn)的培訓(xùn)方案，達(dá)到管理效益優(yōu)化的效果，為企業(yè)打造可持續(xù)創(chuàng)新發(fā)展的職場人才培訓(xùn)方案：

→曾為針對安利（中國）日用品有限公司的營銷團(tuán)隊(duì)定制【營銷技能創(chuàng)新培訓(xùn)方案】，從產(chǎn)品的定位分析→賣點(diǎn)塑造→團(tuán)隊(duì)創(chuàng)新技能→市場動(dòng)銷匹配等板塊入手，結(jié)合思維創(chuàng)新的應(yīng)用，主力解決營銷團(tuán)隊(duì)溝通效率低下、銷售技巧“固化”等痛點(diǎn)問題，全面提升營銷團(tuán)隊(duì)的綜合能力，促使企業(yè)銷售額平均增長了20%以上，同時(shí)降低23%員工流失率，提高員工職場幸福力。

→曾根據(jù)湯臣倍健藥業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略和年度經(jīng)營目標(biāo)，以創(chuàng)新思維技術(shù)中結(jié)構(gòu)性分析問題+演繹推理的角度，提前布局戰(zhàn)略方向，通過有針對性的創(chuàng)新型目標(biāo)管理和計(jì)劃，從0到1搭建“健康大講堂”“千人營養(yǎng)天團(tuán)”“超級(jí)管家班”“店長特訓(xùn)營”等活動(dòng)，吸引近萬名顧客參加，提升門店近50%的銷售額，從而提高經(jīng)銷商進(jìn)貨和打款率（130%），有效提升了門店銷售人員及城市經(jīng)理的業(yè)務(wù)能力和綜合素質(zhì)和積極性，并以組合拳的形式，為市場打造更落地的培訓(xùn)計(jì)劃和更有利的動(dòng)銷創(chuàng)新方案。

部分授課案例：

序號(hào)企業(yè)課題期數(shù)

1太平洋保險(xiǎn)《結(jié)構(gòu)化思維——想清楚，說明白》15

2比亞迪（BYD）《公眾演講與表達(dá)》12

3安踏鞋服《職場溝通與表達(dá)》9

4廈門國貿(mào)控股《7步可解——問題分析與解決》8

5萬科集團(tuán)《結(jié)構(gòu)化思維——想清楚，說明白》8

6海欣食品《邏輯思維與高效表達(dá)》6

7輝瑞制藥《結(jié)構(gòu)化思維——想清楚，說明白》6

8玫琳凱（中國）《7步可解——問題分析與解決》6

9福州農(nóng)商銀行《非暴力溝通——職場高情商溝通》5

10國新酒業(yè)連鎖《公眾演講與表達(dá)》4

11福耀集團(tuán)《思維導(dǎo)在職場中的運(yùn)用》3

12旺旺集團(tuán)《目標(biāo)管理與計(jì)劃》2

13貴州習(xí)酒《7步可解——問題分析與解決》2

14美萊醫(yī)療美容《情緒與壓力管理》2

主講課程：

《公眾演講與表達(dá)》

《職場溝通與表達(dá)》

《目標(biāo)管理與計(jì)劃》

《邏輯思維與高效表達(dá)》

《思維導(dǎo)圖在職場中的運(yùn)用》

《七步可解——問題分析與解決》

《非暴力溝通——職場高情商溝通》

《結(jié)構(gòu)化思維——想清楚，說明白》

授課風(fēng)格：

——楊勇老師的課程采用“互動(dòng)”+“案例”+“啟發(fā)”三大學(xué)習(xí)形式，將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用于實(shí)際情境中。通過抽絲剝繭的方式還原問題的本質(zhì)，看清事物的真相。

案例式與互動(dòng)式結(jié)合：采用案例式教學(xué)，通過真實(shí)案例分析，幫助學(xué)員理解和掌握知識(shí)，同時(shí)強(qiáng)調(diào)互動(dòng)式學(xué)習(xí)，鼓勵(lì)學(xué)員參與討論，增強(qiáng)課程的參與感和實(shí)踐性。

理論與實(shí)踐相結(jié)合：注重理論知識(shí)與實(shí)際情境相結(jié)合，通過案例分析和模擬操作，使學(xué)員能夠?qū)⑺鶎W(xué)知識(shí)應(yīng)用于實(shí)際工作中，幫助學(xué)員建立知識(shí)間的邏輯鏈條，形成完整的思維框架。

幽默風(fēng)趣，生動(dòng)形象：善于運(yùn)用生動(dòng)的比喻和形象的例子來解釋抽象概念，使復(fù)雜理論變得易于理解，語言風(fēng)格詼諧幽默，能夠吸引學(xué)員的注意力，提升學(xué)習(xí)興趣。

精準(zhǔn)培訓(xùn)與高效管理：專注于職場思維訓(xùn)練領(lǐng)域，將管理能力與思維技術(shù)高度融合，提供精準(zhǔn)的培訓(xùn)方案，優(yōu)化管理效益。

部分服務(wù)過的客戶：

外資品牌：安利（中國）、博世（中國）、玫琳凱（中國）、雀巢（中國）等；

銀行金融：平安銀行、太平洋保險(xiǎn)、泰康保險(xiǎn)、福州農(nóng)商銀行、平安保險(xiǎn)等；

地產(chǎn)物業(yè)：廈門國貿(mào)控股、中建三局、廈門建發(fā)、萬科集團(tuán)等；

汽車行業(yè)：比亞迪（BYD）、吉利汽車、福耀集團(tuán)、蔚來集團(tuán)等；

文化旅游：樊登讀書（廈門）、盛世名門文化、歲月肆玖商貿(mào)、福州鼓樓文化等；

棉紡服飾：安踏鞋服、七匹狼、特步（福建）、都市女性等；

零售行業(yè)：農(nóng)夫山泉、康師傅、海欣食品、徐福記、旺旺集團(tuán)等；

醫(yī)美健康：湯臣倍健、國珍健康、美萊醫(yī)療美容、輝瑞制藥、和家健腦等；

酒店餐飲：華住會(huì)、貴州習(xí)酒、國新酒業(yè)連鎖、匠和風(fēng)日料、盛世經(jīng)典餐飲管理等；

互聯(lián)科技：小資科技、潛龍私董會(huì)、創(chuàng)空間傳媒、價(jià)值星球、云上智合、馳宏光電等；

家電科技：西門子、小天鵝、惠爾浦、創(chuàng)維集團(tuán)等；

家裝企業(yè)：有家裝飾、TATA木門、‌星藝裝飾、菲林格爾等；

大學(xué)校企：福州大學(xué)、廣州新勵(lì)成教育有限公司、仰恩大學(xué)、福建職業(yè)技術(shù)學(xué)院、黎明職業(yè)技術(shù)學(xué)院等；

部分客戶評(píng)價(jià)：

楊勇老師的課程非常實(shí)用，他通過案例式教學(xué)讓我們能夠?qū)⒗碚撝R(shí)與實(shí)際工作相結(jié)合。他善于用生動(dòng)的比喻和形象的例子來解釋抽象的概念，使得復(fù)雜理論變得易于理解。課程中的互動(dòng)環(huán)節(jié)也非常精彩，讓我們有機(jī)會(huì)直接參與討論和實(shí)踐，增強(qiáng)了學(xué)習(xí)的參與感和效果。尤其是他幽默風(fēng)趣的語言風(fēng)格，讓整個(gè)學(xué)習(xí)過程變得輕松愉快，深受我們喜歡。

——廈門國貿(mào)控股 陳經(jīng)理

楊老師的課程內(nèi)容非常豐富，他不僅教授我們思維導(dǎo)圖等思維工具，還結(jié)合實(shí)際案例，幫助我們建立知識(shí)間的邏輯鏈條，形成完整的思維框架。他的授課方式非常注重實(shí)踐，通過模擬操作和案例分析，讓我們能夠?qū)⑺鶎W(xué)知識(shí)應(yīng)用于實(shí)際情境中。課程中，他的思路清晰，風(fēng)格活潑，幽默有趣，使得學(xué)習(xí)過程既高效又有趣。此外，他的課程還幫助我們提升了管理能力和思維技術(shù)，對我們的職場發(fā)展非常有幫助。

——比亞迪（BYD）周經(jīng)理

這次課程和我之前上過的其他課程有很大的不同，楊老師以其深厚的專業(yè)知識(shí)為基礎(chǔ)，將復(fù)雜的問題分析講得深入淺出，而且每一個(gè)案例都是結(jié)合當(dāng)下時(shí)勢熱點(diǎn)，非常有帶入感，也極大地提高了我們的參與度和學(xué)習(xí)效果。他的每一個(gè)問題都在引導(dǎo)我們主動(dòng)思考，激發(fā)創(chuàng)新思維和解決問題的能力。老師平時(shí)也學(xué)習(xí)心理學(xué)，把問題背后的需求一一洞悉，特別受用。 在課上不知不覺時(shí)間就到了，真正體會(huì)到學(xué)習(xí)上癮的感覺。

——太平洋保險(xiǎn) 劉經(jīng)理

我非常喜歡的一位老師，年輕帥氣且充滿活力，課堂上簡直就是滿滿的脫口秀大會(huì)，在歡聲笑語中我們也感受到體驗(yàn)式課程的魅力，楊老師用他獨(dú)有的人格魅力征服了在座的同學(xué)，原來好的培訓(xùn)不只是知道，更要悟到和做到，在課程知識(shí)的不斷潛移默化中，知道了很多新知，慢慢找到開悟的感覺，接下來就是老師說的如何做到了，我相信，今天課程的結(jié)束更是人生起點(diǎn)的開始。

——輝瑞制藥 張HR副總裁

這次是第二次聽楊老師的課程了，上一次是思維創(chuàng)新類，這次是情緒壓力課，不同的課帶來完全不同的視聽感受，老師把情緒中的“小我”講的非常到位，解決了我多年困擾的問題，一度因?yàn)榻箲]而失眠，今天我可以說真正的放下了。時(shí)隔2年再次看到楊老師，親切且專業(yè)，期待能夠再次上您的課。

——玫琳凱（中國）shelly經(jīng)理

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