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課程概述：

每個人一生都在孜孜不倦的追求成功的事業(yè)和完美的人生，可是很多人始終實現(xiàn)不了自己的夢想，達不到理想的事業(yè)和生活狀態(tài)？為什么在目標和方向十分明確的情況下，卻還是不能作出正確的人生選擇？究竟是什么力量在影響一個人的命運和人生？如何把握和改變自己的命運？如何成就自己的事業(yè)和幸福的人生？等等。這是一門極富人生哲理的課程，也是一門提升企業(yè)高管情商的心理學課程，更是一門如何塑造良好心境，不斷增長幸福指數(shù)的課程。

課程對象：

企業(yè)總經(jīng)理及中高層管理人員

課程收益：

1.了解自身的心智模式及在管理中的影響因素

2.掌握職業(yè)素養(yǎng)的提高與心智修煉的方法

3.以新的視角和思路提升中層管理者的素質(zhì)

課程大綱：

模塊一、了解心智模式

1.投射測試——我是誰

2.了解你的心智模式

3.心智模式對你的影響

4.《再生的雄鷹》討論

模塊二、心智模式的影響

1.如何看待自己

2.如何看待他人

3.如何看待環(huán)境

4.如何看待世界

5.如何看待人生

6.案例分析

模塊三、心智模式的特點

1.意識和潛意識構成一個人的心智模式

2.人的絕大部分思想和行為受潛意識的控制和影響

3.不良心智模式的表現(xiàn)與分析

4.角色扮演

模塊四、情緒對心智模式的影響

1.情緒是思維的能量

2.覺察情緒了解需求

3.負面情緒的對心智的影響因素

4.提高情商有助心智模式修煉

5.游戲體驗

模塊五、不同心智下的溝通

1.評價——描述

2.控制——問題導向

3.謀略——自發(fā)

4.溝通中的防御性與支持性

5.情緒漠然——同理

6.優(yōu)越——平等

7.溝通中的差異性

模塊六、如何改善心智模式

1.關注內(nèi)在，覺察自我

2.打開自己，融入外在

3.換個角度角度看人、事、物

4.建立合理的信念系統(tǒng)

5.保持喜悅心堅持心

卜老師

華東師范大學公共關系及心理健康教育專業(yè)

美國加州管理大學應用心理學碩士

北京大學首屆企業(yè)心理導師

多家心理機構專職EAP講師

1.背景介紹：

師從國內(nèi)頂級心理專家楊鳳池老師，擅長運用多種心理學技術;

從事心理咨詢工作多年來，積累了豐富的經(jīng)驗，尤其在情緒與壓力管理，人際溝通等方面有很多經(jīng)典的成功案例。

由于多年來從事企業(yè)EAP工作，積累了豐富的企業(yè)管理經(jīng)驗，能將知識和技術自如和巧妙地運用在企業(yè)管理中，特別在企業(yè)人才選拔方面有獨特的方法和技巧。

擔任多家企業(yè)的心理顧問，以及上海高校、著名心理咨詢機構以及員工心理援助機構的個人及團體心理輔導老師。

2.擅長領域

員工心理健康管理、員工職業(yè)生涯規(guī)劃、客服溝通、管理溝通、情緒與壓力管理、人際溝通等、等相關領域的個別心理咨詢和團體心理培訓，尤其在團體輔導中，卜老師運用企業(yè)團體的自身資源，對企業(yè)中層管理人員的教練式輔導效果特別顯著，非常值得嘗試。

3.授課風格：

卜老師因受長年的專業(yè)訓練，已形成了一種獨特的講課風格，其幽默風趣，循循善導，將原本晦澀難懂的心理學理論，通過結合人們在生活和工作中的種種行為表現(xiàn)，演繹得通俗易懂。她的咨詢也獨具特點，她能充分運用來訪者的自身資源，幫助來訪者自我成長，受到廣泛的好評。

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