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心理諮商技術(shù)在員工情緒管理中的應(yīng)用

【課程編號(hào)】:NX06000

【課程名稱】:

心理諮商技術(shù)在員工情緒管理中的應(yīng)用

【課件下載】:點(diǎn)擊下載課程綱要Word版

【所屬類別】:中層管理培訓(xùn)

【培訓(xùn)課時(shí)】:2天

【課程關(guān)鍵字】:員工情緒管理培訓(xùn)

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課程背景

如何避免富士康跳樓悲劇不再重演?

如何及早發(fā)現(xiàn)員工的不良情緒及異常行為?

如何幫助問題員工早日走出各種心理陰霾,享受快樂工作?

……

這是現(xiàn)代人力資源管理者們面臨的重大挑戰(zhàn)!員工的心理健康直接影響人力資源質(zhì)量的優(yōu)劣與否,進(jìn)而影響組織的整體績(jī)效,這已經(jīng)成為業(yè)界共識(shí)。作為企業(yè)的管理者和人力資源從業(yè)者,決不能忽略了在營運(yùn)背后諸多與員工的情緒、情感相關(guān)聯(lián)的感性部分。尤其是當(dāng)有員工呈現(xiàn)出明顯的心理和行為異常,組織內(nèi)的心理諮商員要把握好面談機(jī)會(huì),及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題,疏導(dǎo)不良情緒,準(zhǔn)確評(píng)價(jià)心理癥狀的發(fā)展程度,以便采取進(jìn)一步的措施,避免心理問題發(fā)展為極端行動(dòng)。

本課程幫助內(nèi)部諮商人士:

第一,正視員工的壓力和情緒管理,及其對(duì)個(gè)人工作業(yè)績(jī)、生活質(zhì)量、職場(chǎng)發(fā)展乃至組織的影響,準(zhǔn)確定位諮商工作和角色認(rèn)知,掌握心理學(xué)有關(guān)理論和面談技術(shù)。從而幫助員工在面對(duì)壓力事件的時(shí)候,從本能的應(yīng)激反應(yīng)模式,上升為理性的思考和行為模式,提升員工的自我情緒管理能力。

其次,掌握處理典型壓力的適用技巧,幫助員工通過認(rèn)知調(diào)整和行為調(diào)整,實(shí)現(xiàn)負(fù)性情緒的正確疏導(dǎo),協(xié)助員工保持最佳壓力水平下的工作狀態(tài)和心理健康。

第三,通過學(xué)習(xí)常用心理評(píng)估量表的使用,準(zhǔn)確判斷對(duì)于員工的心理問題,進(jìn)而實(shí)施有效的管理策略,通過人文關(guān)懷,真正實(shí)現(xiàn)人力資源的優(yōu)化和組織績(jī)效的提升。

課程收益

樹立對(duì)心理諮商工作的正確認(rèn)知,塑造對(duì)情緒管理工作的職業(yè)心態(tài)

了解相關(guān)心理學(xué)知識(shí),掌握并使用專業(yè)的心理諮商技巧幫助員工解除心理困擾

掌握常用心理測(cè)評(píng)工具并能熟練使用,準(zhǔn)確評(píng)價(jià)員工心理狀況

學(xué)員對(duì)象:

人力資源從業(yè)者,員工關(guān)系負(fù)責(zé)人

培訓(xùn)方式:

理論講授、視頻觀看,案例分析、分組討論、情景演練、互動(dòng)游戲、問卷測(cè)評(píng)

培訓(xùn)內(nèi)容

第一單元:心理諮商的認(rèn)知

1、諮商員的角色定位

1)三種來訪者的期待誤區(qū):找爸爸、找上帝、找洗衣機(jī)

2)心理諮商的終極目標(biāo):助人自助

2、諮商員的知識(shí)儲(chǔ)備

1)心理咨詢和治療的幾種理論和方法

A.佛洛依德心理分析的理論和方法

B.斯金納行為治療的理論和技術(shù)

C.羅杰斯人本主義的治療理論及過程

D.埃利斯合理情緒療法的理論和方法

F.森田療法的理論和方法

2)情緒和壓力的認(rèn)知和辨別

A.情緒的功能【案例分析1.魔術(shù)師如何水底逃生;2.為何情人眼里出西施;3.史上最牛女秘書事件】

B.情緒管理不當(dāng)會(huì)影響:

a.身心健康:現(xiàn)代人多發(fā)的心因性疾病【案例分析:小燕子和林黛玉的情緒管理之道】

b.人際關(guān)系:組織內(nèi)情緒的傳染和散播【案例分析:諸葛亮為何手不離扇】

c.組織績(jī)效:外部績(jī)效和內(nèi)部績(jī)效【案例分析:富士康跳樓事件V S康師傅家庭式人力資源管理】

C.壓力:一般適應(yīng)綜合癥【趣味投射實(shí)驗(yàn):畫圖測(cè)壓力】

a.關(guān)于壓力的四個(gè)誤區(qū)

b.90/10法則【案例分析:十只想吃葡萄的狐貍】

c.壓力的產(chǎn)生及反應(yīng)過程:報(bào)警反應(yīng)—阻抗—衰竭三階段

d.壓力源分析:積極的壓力和消極的壓力

D.如何辨別員工壓力過高和壓力過低狀態(tài)的各種癥狀

3)常用心理評(píng)估工具的介紹和使用

A.情緒管理能力(EQ)問卷測(cè)試

B.壓力程度測(cè)試問卷

C.霍爾姆斯重大生活事件量表

D.創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙檢查表(PCL)

E.90項(xiàng)癥狀清單(SCL-90)

E.A型行為測(cè)驗(yàn)

第二單元:心理諮商的實(shí)施

1、諮商前的準(zhǔn)備工作

1)環(huán)境(房間布置、座位安排、私密和安全空間)

2)記錄(做記錄的原則)

3)諮商員的形象和禮儀

4)時(shí)間控制

5)職業(yè)倫理:保密原則

6)諮商員的壓力調(diào)整

2、諮商的會(huì)談過程

1)會(huì)談的三個(gè)階段

A.收集資料式會(huì)談

B.評(píng)估式會(huì)談

C.心理治療式會(huì)談

2)會(huì)談的傾聽技巧【案例分析、標(biāo)準(zhǔn)例句及現(xiàn)場(chǎng)練習(xí)】

A.開放式問題

B.封閉式問題

C.鼓勵(lì)和重復(fù)語句

D.說明語句

E.對(duì)感情的反映

F.總結(jié)

3)影響對(duì)方的技巧【案例分析、標(biāo)準(zhǔn)例句及現(xiàn)場(chǎng)練習(xí)】

A.解釋

B.指導(dǎo)(指導(dǎo)語言的改變、特殊的建議或指示、自由聯(lián)想、角色性指導(dǎo)、訓(xùn)練性指導(dǎo))

【現(xiàn)場(chǎng)練習(xí)1,情緒快速平息法;2. 神經(jīng)肌肉漸進(jìn)性放松訓(xùn)練】

C.忠告與信息(保持諮商立場(chǎng)、注意中肯的措辭、適度忠告)

D.自我暴露

E.反饋

F.邏輯推論

4)會(huì)談中的非語言性技巧

A.目光接觸與身體語言

B.語氣、語調(diào)和語速

5)非語言行為的觀察技術(shù)

A.面部表情

B.身體動(dòng)作

C.聲音特征

D.綜合印象

E.沉默現(xiàn)象的觀察與處理

3.如何幫助來訪者處理消極情緒

第一步,確認(rèn)自身真正的感受(四個(gè)問題法)

第二步,注重行動(dòng)信號(hào)并肯定情緒的積極面

第三步,正確理解自信(能力自信,非能力自信,潛能力自信)

第四步,從過去的經(jīng)歷中學(xué)習(xí)

第五步,拿出行動(dòng)

第六步,展望未來

4. 常用心理療法

1)歸因療法:打造積極心態(tài)

A.韋納的歸因理論

B.基本歸因錯(cuò)誤和自我服務(wù)偏差

C.積極歸因和消極歸因如何影響情緒及行為動(dòng)機(jī)

D.如何建立合理的歸因方式

2) 合理情緒療法:消除負(fù)面困擾

A.REBT的ABC理論

B.不合理信念的三個(gè)特征:絕對(duì)化,過分概括化,糟糕至極

C.合理情緒療法的基本步驟(ABCDE模型)

3)經(jīng)常性的自我心理保健:5A法則化自我憎恨為自我疼惜

余老師

心理學(xué)碩士

職業(yè)化教育領(lǐng)航者

資深培訓(xùn)及咨詢顧問

MBTIâ國際認(rèn)證講師

國家勞動(dòng)及社會(huì)保障部認(rèn)證企業(yè)培訓(xùn)師

第26屆世界大運(yùn)會(huì)郵政員工形象和禮儀導(dǎo)師

余倩老師曾任國內(nèi)知名企業(yè)TCL人力資源經(jīng)理、世界500強(qiáng)企業(yè)施耐德電氣高級(jí)培訓(xùn)經(jīng)理、以及中石油旗下公司人力資源及培訓(xùn)主管,負(fù)責(zé)企業(yè)人力資源管理和培訓(xùn)工作十二年,其后七年在多家企業(yè)管理及咨詢公司任首席顧問、高級(jí)培訓(xùn)師等職,積累了豐富的培訓(xùn)和管理實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),致力研究和推廣應(yīng)用心理學(xué)在組織管理中各個(gè)應(yīng)用領(lǐng)域,為銀行、保險(xiǎn)、電信、電力、煙草、交通等行業(yè)以及政府機(jī)構(gòu)、地方部隊(duì)等提供培訓(xùn)、咨詢和心理測(cè)評(píng)等專業(yè)服務(wù),旨在培養(yǎng)喜悅、健康、富有生產(chǎn)力的職業(yè)化隊(duì)伍,有效幫助員工成就職場(chǎng),幫助組織提高績(jī)效。

余老師不僅具有心理學(xué)和管理學(xué)專業(yè)教育背景,而且涉獵廣博,知識(shí)底蘊(yùn)深厚,授課風(fēng)格生動(dòng)、靈活、幽默,充分運(yùn)用體驗(yàn)式、案例式和啟發(fā)式教學(xué)形式,善于與學(xué)員互動(dòng),注重技能的傳授,引導(dǎo)學(xué)員對(duì)問題的多方位思考和分析,從而幫助其實(shí)現(xiàn)工作態(tài)度的改善和工作效率的飆升。

歷年來,受惠于余老師課程的企業(yè)遍布制造、銷售及金融、通訊等各大服務(wù)行業(yè),其中包括:中國銀行惠州分行、建行安徽省分行、建行山東淄博分行、中國電信湖南分公司、中國聯(lián)通湖南分公司、中國郵政深圳郵政局、施耐德電氣集團(tuán)及深圳研發(fā)中心、貴陽煙草集團(tuán)、三星集團(tuán)3期(北京、深圳、天津)、康師傅集團(tuán)、西門子及旗下歐司朗照明集團(tuán)、奇勝工業(yè)集團(tuán)及中國區(qū)各地分公司、TCL集團(tuán)及旗下多間二級(jí)公司、深圳市西部公汽有限公司、深圳天長(zhǎng)地久文化有限公司、深圳福田物業(yè)公司、深圳嘉里物業(yè)集團(tuán)、深圳資富集團(tuán)及旗下康祺藥業(yè)公司、深圳市潤(rùn)澤貿(mào)易有限公司、香港新時(shí)代餐飲集團(tuán)等。

余老師主講課程

《MBTI性格分析在組織管理中的應(yīng)用》《MBTI性格分析在領(lǐng)導(dǎo)力中的應(yīng)用》

《MBTI性格分析》《高情商的性格溝通\客戶溝通》《員工激勵(lì)》

《心理諮商技術(shù)在員工情緒管理中的應(yīng)用》《職業(yè)倦怠》《職業(yè)素養(yǎng)》《管理者的情緒修煉》

《心理測(cè)量技術(shù)在職業(yè)生涯規(guī)劃的應(yīng)用》《陽光心態(tài)》《管理心理學(xué)》

《說服的藝術(shù)技巧》

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企業(yè)管理培訓(xùn)分類導(dǎo)航

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名課堂特聘專家 企業(yè)問題分析實(shí)戰(zhàn)專家、高級(jí)管理咨詢師 培訓(xùn)行業(yè)首屆全球500強(qiáng)華人講師之一 榮獲2010年“中國品牌講師”稱號(hào) 福建電視...

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