亚洲美女尤物影院,美女高潮在线观看,最新国产精品拍自在线播放,国产在视频线精品视频www666

名課堂-企業(yè)管理培訓(xùn)網(wǎng)

聯(lián)系方式

聯(lián)系電話:400-8228-121

值班手機(jī):18971071887

Email:Service@mingketang.com

您所在的位置:名課堂>>內(nèi)訓(xùn)課程>>目標(biāo)管理與績(jī)效考核

目標(biāo)管理——目標(biāo)管理與計(jì)劃達(dá)成

【課程編號(hào)】:NX09626

【課程名稱】:

目標(biāo)管理——目標(biāo)管理與計(jì)劃達(dá)成

【課件下載】:點(diǎn)擊下載課程綱要Word版

【所屬類別】:目標(biāo)管理與績(jī)效考核培訓(xùn)

【培訓(xùn)課時(shí)】:2天,6小時(shí)/天

【課程關(guān)鍵字】:目標(biāo)管理培訓(xùn),計(jì)劃達(dá)成培訓(xùn)

我要預(yù)訂

咨詢電話:027-5111 9925 , 027-5111 9926手機(jī):18971071887郵箱:

課程背景:

目標(biāo)管理工作方法是一個(gè)被眾多企業(yè)證明有效的工作方法。作為管理,把團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)清楚地讓員工了解,通過溝通分解為每位員工的目標(biāo),對(duì)他們的日常工作提供及時(shí)的輔導(dǎo)和反饋,并通過績(jī)效管理體系給員工以激勵(lì)和改進(jìn)的指導(dǎo)。目標(biāo)管理通過員工的參與,調(diào)動(dòng)員工積極性,力爭(zhēng)取得公司與員工的共同發(fā)展。

作為員工,設(shè)定目標(biāo)與計(jì)劃后要做到步步推進(jìn),運(yùn)用方法與工具達(dá)成目標(biāo),對(duì)偏離目標(biāo)與計(jì)劃的情況進(jìn)行及時(shí)匯報(bào)與糾正,確保一切圍繞團(tuán)隊(duì)總目標(biāo)進(jìn)行。本課程將向管理者介紹目標(biāo)管理與計(jì)劃執(zhí)行的理念、工具和方法,并應(yīng)用于實(shí)際工作中。

課程對(duì)象:

管理人員

課程收益:

了解目標(biāo)管理的重要性

掌握有效目標(biāo)管理的SMART原則、七何法

了解并做好PDCA管理循環(huán)

掌握將目標(biāo)分解及達(dá)成目標(biāo)的方法

通過對(duì)工作計(jì)劃排序的分析,找出團(tuán)隊(duì)在做工作計(jì)劃方面有哪些改進(jìn)的余地

通過介紹一些行之有效的目標(biāo)管理工具和方法,幫助學(xué)員大幅度提升效率

養(yǎng)成先計(jì)劃再行動(dòng)及要事第一的好習(xí)慣

課程特色

● 實(shí)戰(zhàn)性:簡(jiǎn)單適用的工具與方法,避免復(fù)雜費(fèi)解的理論,有助于學(xué)員用于具體工作

● 互動(dòng)性:課程中互動(dòng)式教學(xué)、案例分析、學(xué)員演練,有助于學(xué)員理解

● 創(chuàng)新性:以創(chuàng)新思維理念和系統(tǒng)思考方法進(jìn)行問題分析,突破思維習(xí)慣,提升工作效率

課程大綱

第一講:正確解讀目標(biāo)管理

一、什么是好的目標(biāo)管理?

視頻分享

經(jīng)典案例分析

1. 個(gè)人目標(biāo)與組織目標(biāo)的沖突

舉例:一家公司各部門的本位思維

問題:如何從機(jī)制設(shè)計(jì)上減少工作中的本位思維?

2. 人生就是一場(chǎng)目標(biāo)管理

案例:成功人士的目標(biāo)管理

問題:你的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)了多少,放棄了多少?

3. 設(shè)定目標(biāo)的原則

1)經(jīng)典的SMART原則

討論:這三份通知是否符合SMART原則?

4. 目標(biāo)如何下達(dá)?

1)強(qiáng)壓式VS承諾式

2)責(zé)任狀與關(guān)鍵考核指標(biāo)

第二講:目標(biāo)管理與計(jì)劃達(dá)成(四步)

第一步:有效溝通,緊貼目標(biāo)

1. 確認(rèn)信息

測(cè)試:一段新聞

案例:錯(cuò)誤的領(lǐng)會(huì)

案例:傳達(dá)失真和溝通不良導(dǎo)致的時(shí)間浪費(fèi)

1)提升溝通效果的四措施

a發(fā)問

b復(fù)述確認(rèn)

c回應(yīng)

d總結(jié)

點(diǎn)評(píng):要避免三類主觀溝通障礙

2. 簡(jiǎn)明高效

視頻分享

1)金字塔原則

2)電梯原則

練習(xí):高效表達(dá)與理解

點(diǎn)評(píng):如何將自己的想法透徹明了的表達(dá)給對(duì)方

3. 具體而量化

視頻分享

1)減少“詩(shī)歌般的語(yǔ)言”

小組討論:與外部人員的溝通,有哪些注意事項(xiàng)?

點(diǎn)評(píng):避免籠統(tǒng)大概,杜絕我估計(jì)、應(yīng)該是等用語(yǔ)

2)何種溝通方式會(huì)大大減少時(shí)間、提高效率?

第二步:管理時(shí)間,提升效能

1. 做好計(jì)劃和統(tǒng)籌

案例:為什么人們總說“很忙”?

問題:為什么計(jì)劃趕不上變化?

問題:如何對(duì)時(shí)間進(jìn)行規(guī)劃,減少工作中的“救火”現(xiàn)象

1)怎么做月計(jì)劃、周計(jì)劃、日計(jì)劃?

問題:如何將忙閑“扯平”?

2. 要事第一

練習(xí)題:日程排序

分析:常見的十種時(shí)間陷阱

1)時(shí)間管理四象限

2)二八法則,大石頭法則

3)工作時(shí)斷時(shí)續(xù)的后果

問題:為什么整天忙個(gè)不停卻效果不佳?

點(diǎn)評(píng):專心做好一件事,遠(yuǎn)勝于分心做好十件事

視頻分享

3. 明確期限

1)拖延的后果

2)換一種思維習(xí)慣

3)與別人約定量化的期限

4)擬定的期限最好是合理而又稍偏緊的

5)目標(biāo)目視化

6)帕金森定律

4. 化繁從簡(jiǎn)

案例分析

小組討論:在我們單位,有哪些工作應(yīng)該簡(jiǎn)化?

練習(xí)題:如何簡(jiǎn)化這幾項(xiàng)工作?

點(diǎn)評(píng):將復(fù)雜的東西簡(jiǎn)單化,是工作的最高境界

第三步:高效執(zhí)行,達(dá)成目標(biāo)

1. 杜絕習(xí)慣性借口

視頻分享

案例:“我找不到她!”

案例:“我沒有時(shí)間!”

解讀:外歸因vs內(nèi)歸因

小結(jié):當(dāng)我們習(xí)慣于拒絕借口,執(zhí)行力就開始形成!

2. 言必行,行必果

案例:浮報(bào)開支的處理 (小組討論)

案例:你如何抉擇?(小組討論)

問題:誰是企業(yè)管理制度的破壞者?

解讀:與執(zhí)行力相關(guān)的三條管理定律

案例:提升執(zhí)行力,從每天工作總結(jié)做起

點(diǎn)評(píng):“慈不掌兵,柔不監(jiān)國(guó)”

3. 有效監(jiān)督與檢查

1)張瑞敏的“擦桌子”理論

2)五步驟

a目標(biāo)分解

b責(zé)任鎖定

c行動(dòng)計(jì)劃

d業(yè)績(jī)跟蹤

e結(jié)果考核

3)執(zhí)行“及時(shí)復(fù)命制”

參考:某知名企業(yè)評(píng)價(jià)團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力高低的七項(xiàng)指引

點(diǎn)評(píng):?jiǎn)T工只會(huì)做領(lǐng)導(dǎo)檢查的工作,而不是領(lǐng)導(dǎo)期望的工作

4. 改進(jìn)工具和方法

案例:三則故事的啟示

點(diǎn)評(píng):要少用腳,就要多用腦

1)定時(shí)整理和分類

2)行事歷與甘特表

3)輕重緩急符號(hào)化

4)如何管理你的E-mail、QQ、OA、微信、釘釘?

點(diǎn)評(píng):治病于未病之時(shí),是最省時(shí)的

案例:“911”中的故事

5. 提升創(chuàng)新思考力

1)障礙一:見識(shí)過于狹窄

2)障礙二:直線思維、慣性思維

3)障礙三:吃老本,不更新知識(shí)

4)以創(chuàng)新思考解決難題的經(jīng)典案例分享

練習(xí):頭腦風(fēng)暴法;逆向思維法

視頻分享

第四步:做好目標(biāo)激勵(lì)

1. 如何做好激勵(lì)與約束,使員工自動(dòng)自發(fā)完成工作?

2. 如何激發(fā)員工的潛能,提升工作績(jī)效?

解讀:與目標(biāo)激勵(lì)相關(guān)的三條管理定律

3. 鼓勵(lì)、強(qiáng)化員工的正確行為,引導(dǎo)員工的努力方向

4. 了解部屬真正缺乏的是什么,執(zhí)行的難點(diǎn)在哪里

5. 關(guān)注下屬的工作動(dòng)力源

6. 引導(dǎo)員工以創(chuàng)新思維解決目標(biāo)執(zhí)行中遇到的難題

7. 引導(dǎo)員工堅(jiān)持不懈完成任務(wù)的習(xí)慣

點(diǎn)評(píng):激勵(lì)得當(dāng),一個(gè)人的績(jī)效可以頂兩個(gè)人

結(jié)尾:點(diǎn)評(píng)、分享;團(tuán)隊(duì)表現(xiàn)獎(jiǎng)?lì)C獎(jiǎng)

(本大綱為基本的課程思路,如企業(yè)有其它要求,講師可在實(shí)際授課中作出調(diào)整)

林老師

林廣亮老師 管理才能訓(xùn)練專家

中國(guó)執(zhí)行力十強(qiáng)講師

PTT國(guó)際職業(yè)培訓(xùn)師

北京大學(xué)總裁班特聘講師

中山大學(xué)嶺南學(xué)院特聘講師

曾任:創(chuàng)佳地產(chǎn) 副總經(jīng)理

曾任:天英管理學(xué)院 院長(zhǎng)

曾任:廣東智圣投資公司 副總經(jīng)理

曾任:廣東富商投資公司 副總裁

曾任:廣州一呼百應(yīng)網(wǎng) 副總經(jīng)理

曾任:摩根士丹利投資銀行 高級(jí)經(jīng)理人

10年名企高層管理經(jīng)驗(yàn),3年創(chuàng)業(yè)經(jīng)驗(yàn),3年企業(yè)管理顧問經(jīng)驗(yàn),長(zhǎng)期致力于中高層管理才能、團(tuán)隊(duì)建設(shè)與管理、執(zhí)行力提升訓(xùn)練。授課內(nèi)容實(shí)戰(zhàn)、實(shí)用、實(shí)效;擅長(zhǎng)將多年的知識(shí)凝練和團(tuán)隊(duì)管理經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用在課程內(nèi);授課中注重啟發(fā)及技能傳授的相互結(jié)合,講求“道”與“術(shù)”的統(tǒng)一,讓學(xué)員在思想上得到升華的同時(shí)在行動(dòng)上得以提高。培訓(xùn)效果深受培訓(xùn)機(jī)構(gòu)、高校、企業(yè),尤其是廣大學(xué)員的高度認(rèn)可。

2013、2014 年,被中華講師協(xié)會(huì)、中華講師網(wǎng)專家評(píng)委評(píng)選為“中國(guó)執(zhí)行力十強(qiáng)講師”。

2015年,獲頒“年度最佳培訓(xùn)效果獎(jiǎng)”;“中國(guó)百?gòu)?qiáng)講師”;“中國(guó)最佳執(zhí)行力導(dǎo)師”。

2016年,被評(píng)選為“中國(guó)培訓(xùn)百?gòu)?qiáng)名師”;“中國(guó)培訓(xùn)最具號(hào)召力講師”;“中國(guó)最佳團(tuán)隊(duì)管理講師”(全國(guó)唯一一位)。

金牌課程:

《MTP管理技能提升》

《領(lǐng)導(dǎo)力修煉》

《贏在執(zhí)行力》

《高績(jī)效團(tuán)隊(duì)建設(shè)與管理》

《高品質(zhì)溝通》

授課風(fēng)格:

1.趣味性強(qiáng):拒絕枯燥乏味的理論教學(xué),寓教于樂,每門課程皆有5~10個(gè)案例分享或分析,3~5項(xiàng)模擬練習(xí),3~5個(gè)視頻分享,以及大量的提問、小組討論環(huán)節(jié),使學(xué)員在輕松愉快中學(xué)習(xí),獲得最佳的學(xué)習(xí)效果。

2.實(shí)用性強(qiáng):以“實(shí)戰(zhàn)”指導(dǎo)“實(shí)戰(zhàn)”,從實(shí)業(yè)到培訓(xùn)反復(fù)錘煉,為企業(yè)量身定做咨詢式培訓(xùn)方案,讓培訓(xùn)真正產(chǎn)生效果。大多數(shù)案例、練習(xí)、方法、工具皆與日常工作高度結(jié)合;深入淺出,易懂易用,深受學(xué)員好評(píng)。

3.互動(dòng)性強(qiáng):以交流、互動(dòng)促使學(xué)員積極參與,集中精神,認(rèn)真學(xué)習(xí)。

4.創(chuàng)新性強(qiáng):觀點(diǎn)與角度新穎,沖擊力強(qiáng),予人啟發(fā),引人深思。

服務(wù)過的部分企業(yè):

商業(yè)、服務(wù)、互聯(lián)網(wǎng)、教育行業(yè):上海順豐、深圳順豐、廣州順豐、泉州順豐、申通快遞、58同城、蘇寧云商、新東方、海航集團(tuán)、廣州地鐵、廣州市總工會(huì)、山東日照港集團(tuán)、珠海經(jīng)理人協(xié)會(huì)、東莞華泰教育中心、佛山陽(yáng)光教育中心、廣東學(xué)習(xí)網(wǎng)、武漢清遠(yuǎn)教育中心、興華教育、廣東食品藥品學(xué)院、四川郵電學(xué)院、江西財(cái)經(jīng)大學(xué)、御途網(wǎng)、廣東微信、易來物流、佛山微點(diǎn)送、鴻達(dá)商貿(mào)、廣州捷順外貿(mào)、廣州恒發(fā)水產(chǎn)、廣西富滿地農(nóng)資集團(tuán)、上海亞東國(guó)際、共好酒業(yè)、天年生物科技、廣東明林藥業(yè)、廣州賽志博爾、錦上名店、豐順供電局、五華供電局、興寧供電局、南京中脈科技、廣州中脈科技、花都珠寶行業(yè)協(xié)會(huì)、石頭記、成都蜀都川菜公司、福建莆田郵政局、御大夫藥業(yè)、廣州揚(yáng)暉醫(yī)療、清遠(yuǎn)國(guó)稅、河源地稅、信宜地稅、東源地稅、連平地稅、廣州華風(fēng)汽校、四季優(yōu)美、貴陽(yáng)企業(yè)家研修班、霸州企業(yè)家研修班、廊坊企業(yè)家研修班、濰坊企業(yè)家研修班、攀枝花企業(yè)家研修班......

銀行:廣東省工行、廣州工行、越秀區(qū)工行、西華路工行、開發(fā)區(qū)工行、高新工行、廟前直街工行、珠江工行;福建省農(nóng)行、天津農(nóng)行、濟(jì)寧農(nóng)行、蕪湖農(nóng)行、邵陽(yáng)農(nóng)行;山東省中行、廣東省中行、越秀中行、珠江中行、天河中行、增城中行、中山中行、順德中行;廣西省建行、深圳建行、紹興建行;祁陽(yáng)農(nóng)信社、梅州農(nóng)信社、臨海農(nóng)商行、田林農(nóng)信社、云安農(nóng)信社、新疆農(nóng)信社、衢州農(nóng)信社、邢臺(tái)農(nóng)信社、文水農(nóng)信社、都安農(nóng)信社、社旗農(nóng)信社、揭陽(yáng)農(nóng)信社、海寧農(nóng)商行、全椒農(nóng)商行、重慶農(nóng)商行、臨桂農(nóng)商行、陽(yáng)東農(nóng)商行、邵陽(yáng)農(nóng)商行、龍州農(nóng)商行、焦作農(nóng)商行、鶴壁農(nóng)商行、樂陵農(nóng)商行、吉安農(nóng)商行、平湖農(nóng)商行、江西南城農(nóng)商行、全椒農(nóng)商行;成都郵儲(chǔ)、柳州郵儲(chǔ)、安慶郵儲(chǔ)、東莞郵儲(chǔ);湖北銀行、長(zhǎng)沙銀行、浙商銀行、杭州中信銀行、中山廣發(fā)行、成都光大銀行、興隆村鎮(zhèn)銀行、溫州民生銀行......

保險(xiǎn)、證券期貨、投融資行業(yè):泰康人壽、人保財(cái)險(xiǎn)、北部灣保險(xiǎn)、泛華保險(xiǎn)、陽(yáng)光保險(xiǎn)、中英人壽;越秀證券、國(guó)信證券、中信建投證券;廣永期貨、華南期貨、長(zhǎng)城期貨、中信建投期貨;平安金融、成都同興小貸、亞聯(lián)財(cái)小貸;廣東鴻運(yùn)投資、明嘉宏商業(yè)保理、安星財(cái)富、湖南同濟(jì)資本、金雅福、廣西富達(dá)投資、橫琴稀貴金屬、德潤(rùn)資本、安徽富利元......

地產(chǎn)、建筑、物業(yè)、高速行業(yè):順德碧桂園、成都恒大、華潤(rùn)置地、沈陽(yáng)萬科、中海地產(chǎn)、湖南金科、京基集團(tuán)、方圓集團(tuán)、方圓地產(chǎn)、北大資源地產(chǎn)、千禧地產(chǎn)、國(guó)龍地產(chǎn)、聯(lián)益地產(chǎn)、豪發(fā)地產(chǎn)、銀湖地產(chǎn)、康大集團(tuán)、南太集團(tuán)、廣州后花園、遵義地產(chǎn)、鄭州地產(chǎn)集團(tuán)、新城市集團(tuán)、四川遠(yuǎn)成地產(chǎn)、東鼎投資集團(tuán)、東和投資集團(tuán)、廣州華新集團(tuán)、深圳昊創(chuàng)集團(tuán)、深圳摩爾城、福建華亞集團(tuán)、山東舊城集團(tuán)華西集團(tuán)、華建集團(tuán)、金陽(yáng)集團(tuán)、海南長(zhǎng)馳集團(tuán)、貴州苑通地產(chǎn)、昆山投資、廣州番禺節(jié)能科技園、其易房網(wǎng)、弘遠(yuǎn)商業(yè)城、富都商業(yè)城;廣電物業(yè)、廣州天譽(yù)物業(yè)、深圳特發(fā)物業(yè)、和順物業(yè)、華潤(rùn)物業(yè)、新中物業(yè)、龍光物業(yè);成樂高速、樂雅高速、富硯高速、開陽(yáng)高速、泰和公路;廣西鴻達(dá)建筑、廣西建工、四川建工、山東榮光建筑、廣州四建、中鐵一局;中建八局、五局、三局;中建絲路、中建商砼......

通信行業(yè):上海移動(dòng)、黑龍江移動(dòng)、哈爾濱移動(dòng)、四川移動(dòng)、南充移動(dòng)、廣州移動(dòng)、深圳移動(dòng)、茂名移動(dòng)、巴中移動(dòng)、萊蕪移動(dòng);神州數(shù)碼、東方通信、廣州新太科技、廣州展訊通信、寧波波導(dǎo)、浪潮集團(tuán)、中星微電子、無錫凱爾、番禺郵政局、南方高科、廣州高科......

制造行業(yè):上海汽車、東風(fēng)本田、柳州五菱、韓國(guó)現(xiàn)代威亞、大運(yùn)摩托、飛肯摩托、奔馬實(shí)業(yè)、瑪西爾電動(dòng)車、中國(guó)中車、立白集團(tuán)、河南蒙牛乳業(yè)、碧桂園現(xiàn)代家居、深圳邁瑞醫(yī)療、西頓照明、帝朗衛(wèi)浴、蔚藍(lán)生物科技、衡水老白干酒業(yè)、廣州日特固、廣州中浩汽配、理想拉鏈、鴻都機(jī)械、寶信金屬、海淀集團(tuán)、北京弘神集團(tuán)、歐迪斯、佳和電器、云鋒電子、豐佳電子、愛龍威、匹思通機(jī)械、煥發(fā)生物科技、亞洲鋁業(yè)、深圳高斯貝爾集團(tuán)、華立視通、深圳視晶無線、東莞德瑞、恒昌涂料、深圳金宏塑膠、廣州中浩控制技術(shù)、寧夏共享集團(tuán)、茂金鋼鐵、三星打印機(jī)、貴州煙草、湖南金旺鉍業(yè)、弗蘭卡廚具、博敏電子、新亞藥業(yè)、華潤(rùn)三九藥業(yè)、中石化殼牌、德泰化工、風(fēng)鳥家居、森海環(huán)保、康樂化工、云南紅掌柜......

我要預(yù)訂

咨詢電話:027-5111 9925 , 027-5111 9926手機(jī):18971071887郵箱:

企業(yè)管理培訓(xùn)分類導(dǎo)航

企業(yè)培訓(xùn)公開課日歷

中層管理培訓(xùn)推薦公開課

名課堂培訓(xùn)講師團(tuán)隊(duì)

林恩-企業(yè)培訓(xùn)師
林恩老師

名課堂特聘人力資源管理培訓(xùn)師,國(guó)內(nèi)著名人力資源管理專家,國(guó)家注冊(cè)管理咨詢師,廣東省人力資源協(xié)會(huì)專家組...

蔡林老師

名課堂特聘專家 企業(yè)問題分析實(shí)戰(zhàn)專家、高級(jí)管理咨詢師 培訓(xùn)行業(yè)首屆全球500強(qiáng)華人講師之一 榮獲2010年“中國(guó)品牌講師”稱號(hào) 福建電視...

李建華老師

二十年《財(cái)富》500強(qiáng)跨國(guó)企業(yè)高管經(jīng)歷,曾先后任職于惠普公司,戴爾公司等等,擔(dān)任網(wǎng)絡(luò)顧問,部門總經(jīng)理,中國(guó)/香港 總監(jiān),公司高級(jí)副總裁等職位具有二十年以上的大型...

中層管理培訓(xùn)內(nèi)訓(xùn)課程

熱門企業(yè)管理培訓(xùn)關(guān)鍵字

亚洲美女尤物影院,美女高潮在线观看,最新国产精品拍自在线播放,国产在视频线精品视频www666

日韩电影免费在线| 久久在线观看免费| 日韩精品中文字幕一区二区三区| 国产98色在线|日韩| 久久综合狠狠综合久久综合88| 成人免费视频网站在线观看| 欧美日韩国产高清一区二区三区| 亚洲欧洲在线观看av| 高清不卡一区二区在线| 五月婷婷久久丁香| 国产精品天干天干在观线| 成人中文字幕电影| 久久影院电视剧免费观看| 亚洲精品乱码久久久久久日本蜜臀| 在线观看不卡视频| 午夜日韩在线观看| 欧美日韩综合不卡| 乱中年女人伦av一区二区| 3d成人h动漫网站入口| 久久综合九色综合欧美98| 一区二区不卡在线播放| 欧美私模裸体表演在线观看| 国产精品资源在线看| 国产成人超碰人人澡人人澡| 成人网页在线观看| 精品少妇一区二区三区视频免付费| 久久精品视频在线免费观看| 视频在线观看一区| 国产欧美一区二区在线观看| 亚洲精品成人在线| 日本美女一区二区| 国产精品99久久久久久久女警| 婷婷久久综合九色国产成人| 精品国产青草久久久久福利| 成人av电影在线观看| 欧美精品一区二区久久婷婷| 看电影不卡的网站| 精品中文字幕一区二区| 欧美不卡123| 国产日产亚洲精品系列| 国产精品一区免费在线观看| 久久精品国产亚洲a| 久久久久久久久久久久电影| 1024国产精品| 国产精品欧美一区二区三区| 久久综合久久久久88| 九九**精品视频免费播放| 精品一区二区久久| 在线观看网站黄不卡| 国产欧美日韩卡一| 成人午夜免费av| 亚洲欧美日韩成人高清在线一区| 91麻豆精品一区二区三区| 91麻豆精品国产无毒不卡在线观看| 欧美老女人第四色| 精品国产1区二区| 久久精品水蜜桃av综合天堂| 91麻豆精品国产自产在线观看一区| 亚洲欧洲一区二区在线播放| 色诱亚洲精品久久久久久| 91麻豆精品国产无毒不卡在线观看| 国产乱理伦片在线观看夜一区| 美美哒免费高清在线观看视频一区二区| 欧美午夜理伦三级在线观看| 亚洲精品视频在线观看网站| 91色porny| 亚洲一卡二卡三卡四卡无卡久久| 91婷婷韩国欧美一区二区| 国内精品久久久久影院一蜜桃| 亚洲男同1069视频| 美女一区二区三区在线观看| 欧美一区二区黄色| 欧美性大战久久久| 亚洲卡通欧美制服中文| 亚洲r级在线视频| 亚洲成人精品一区二区| 国产精品一区一区三区| 国产精品一二三在| 亚洲欧美一区二区三区久本道91| 午夜av电影一区| 欧美精品1区2区| 亚洲成av人片在线观看| 色综合欧美在线视频区| 日韩av在线免费观看不卡| 在线精品视频小说1| xf在线a精品一区二区视频网站| 日韩国产欧美一区二区三区| 在线观看91精品国产麻豆| 成人一区二区在线观看| 久久综合久久99| 捆绑紧缚一区二区三区视频| 精品国产网站在线观看| 亚洲亚洲人成综合网络| 欧美日韩亚洲不卡| 欧美经典三级视频一区二区三区| 国内精品视频一区二区三区八戒| 蜜桃视频一区二区三区在线观看| 国产成人av一区二区| 石原莉奈在线亚洲二区| 欧美日韩免费观看一区二区三区| 日韩精品欧美成人高清一区二区| 久久精品国产精品青草| 91蝌蚪国产九色| 色94色欧美sute亚洲线路一久| 亚洲影院理伦片| 国产丝袜在线精品| 在线免费观看日本欧美| 成人国产精品免费| av中文字幕不卡| 成人高清伦理免费影院在线观看| 久久91精品久久久久久秒播| 欧美成人伊人久久综合网| 欧美唯美清纯偷拍| 国产乱色国产精品免费视频| 在线观看欧美日本| 亚洲欧洲国产日本综合| 亚洲大片一区二区三区| 99精品久久免费看蜜臀剧情介绍| 激情图片小说一区| 国产九色精品成人porny| 国产成人高清在线| 99久久免费精品高清特色大片| 国产色产综合产在线视频| 久久综合久久综合九色| 亚洲mv大片欧洲mv大片精品| 亚洲午夜久久久久中文字幕久| 欧美国产激情一区二区三区蜜月| 久久精品一区二区三区不卡| 成人网页在线观看| 久久精品国内一区二区三区| 色综合久久久久久久| 亚洲一区影音先锋| 日韩一区二区精品葵司在线| 日韩欧美国产小视频| 亚洲欧美日韩国产中文在线| 国产精品午夜电影| 大陆成人av片| 在线视频欧美区| 欧美日韩免费在线视频| 日日噜噜夜夜狠狠视频欧美人| 亚洲成人资源网| 国产人久久人人人人爽| 久久久久一区二区三区四区| 日本韩国欧美国产| 欧美一级欧美三级在线观看| 婷婷丁香久久五月婷婷| 精品免费国产二区三区| 亚洲国产精品久久久久婷婷884| 精品欧美久久久| 蜜臀av在线播放一区二区三区| 日本伊人色综合网| 在线综合视频播放| 狠狠色丁香久久婷婷综合_中| 久久99精品国产91久久来源| caoporn国产精品| 国产91丝袜在线播放九色| 亚洲国产精品99久久久久久久久| 成人少妇影院yyyy| 精品国精品自拍自在线| 欧美日韩精品一区二区| 九色综合国产一区二区三区| 亚洲国产精品嫩草影院| 久久久久国产精品免费免费搜索| 亚洲图片自拍偷拍| 国产精品99久久久久久久vr| 最新日韩av在线| 欧美在线观看你懂的| 国产精品美女www爽爽爽| 亚洲国产人成综合网站| 91在线视频官网| 色悠久久久久综合欧美99| 91丨porny丨国产入口| 2020国产精品自拍| 26uuu亚洲综合色欧美| 久久国产免费看| 久久精品国产免费| 婷婷开心激情综合| 一区二区国产视频| 亚洲午夜久久久久久久久电影网| 亚洲一区二区成人在线观看| 99精品视频中文字幕| 免费国产亚洲视频| 久久综合九色综合久久久精品综合| 日韩av电影免费观看高清完整版在线观看| 日韩av中文字幕一区二区| 亚洲国产精品一区二区尤物区| 久久精品国产第一区二区三区| 久久国产精品99久久人人澡| 91黄色免费观看| 国产精品美女久久久久aⅴ| 北条麻妃一区二区三区| 欧洲精品中文字幕| 激情综合网最新| 欧美性做爰猛烈叫床潮| 国产又黄又大久久| 91精品麻豆日日躁夜夜躁| 国产精品一卡二| 国产尤物一区二区在线| 中文字幕一区二区三区精华液| 制服丝袜亚洲色图|