亚洲美女尤物影院,美女高潮在线观看,最新国产精品拍自在线播放,国产在视频线精品视频www666

名課堂-企業(yè)管理培訓(xùn)網(wǎng)

聯(lián)系方式

聯(lián)系電話:400-8228-121

值班手機(jī):18971071887

Email:Service@mingketang.com

您所在的位置:名課堂>>內(nèi)訓(xùn)課程>>領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)

教練型領(lǐng)導(dǎo)的五項修煉

【課程編號】:NX28531

【課程名稱】:

教練型領(lǐng)導(dǎo)的五項修煉

【課件下載】:點(diǎn)擊下載課程綱要Word版

【所屬類別】:領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)

【培訓(xùn)課時】:1~2天(每天6小時)

【課程關(guān)鍵字】:領(lǐng)導(dǎo)培訓(xùn)

我要預(yù)訂

咨詢電話:027-5111 9925 , 027-5111 9926手機(jī):18971071887郵箱:

【課程背景】

1、有些老員工提拔上來的,忠誠度雖高,但對管理缺乏基本概念

2、有些矮子里選大個提拔上來的,有心無力

3、有些中層干部自己拼命干,下屬沒事干

4、有些中層干部整天忙、盲、茫

5、有些管理干部只知道用制度壓人

6、有些中層干部即便掌握一些管理知識,也只是點(diǎn)的,面的,而不是系統(tǒng)的

【課程收益】

教練的對話流程由聚焦目標(biāo)、了解現(xiàn)狀、探索行動方案、強(qiáng)化意愿四部分組成,有助于實(shí)現(xiàn)下屬從不知道到知道、從知道到行動的轉(zhuǎn)化。

聚焦目標(biāo)整體的要求是聚焦正向、符合SMART原則的目標(biāo),具體有發(fā)出邀請、理想目標(biāo)、績效目標(biāo)、確認(rèn)目標(biāo)四步驟;

了解現(xiàn)狀是了解影響目標(biāo)達(dá)成的要素、資源,大概有分析事實(shí)、探索因素、尋找資源三步;

探索行動方案的任務(wù)是擴(kuò)大對方的思考領(lǐng)域,讓對方能夠制定出非常詳實(shí)的可以落地的行動計劃,分直接探索、啟發(fā)引導(dǎo)、具體行動三步;

最后強(qiáng)化意愿需要做到總結(jié)成果、慶祝成功、積極肯定三點(diǎn)。

【課程對象】

各階層的管理者、骨干

【課程大綱】

課程引入:什么是教練?

一、教練的起源

1、教練與培訓(xùn)的起源

2、教練與培訓(xùn)的效果

二、教練的發(fā)展

修煉一:教練的核心原則---如何充分挖掘員工潛能?

【金句】

1.管理者的工作重心是培養(yǎng)下屬的成長。

2.教練是運(yùn)用對話技術(shù)支持個人實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo)的協(xié)作過程。

3.員工永遠(yuǎn)是加入公司,最后離開上司。

一、教練式對話與非教練式對話

1、非教練式對話和教練式對話的情景演練

2、非教練式對話和教練式對話的特點(diǎn)差異

3、教練式對話的邊界

二、行動教練的核心原則

1、行動教練的SET三原則

2、教練的定義

3、行動教練的核心技能

4、行動教練的期待效果

案例1:格林公司的員工需求調(diào)查

修煉二:教練的深度傾聽---如何正確識別員工需求?

【金句】

1.一個人的教練原則究竟有沒有秉承,其實(shí)就是看他的教練行為有沒有展現(xiàn)。

2.深度傾聽是站在對方的立場上聽到語言背后的情緒和需求。

3.當(dāng)一個人沒有打開心扉的時候,提問是無效的。

一、深度傾聽的定義

1、傾聽的重要性

2、深度傾聽的定義

二、深度傾聽的3R

1、接收

2、反應(yīng)

3、確認(rèn)

案例:員工抱怨如何聽

三、區(qū)分深度傾聽的情境

修煉三:掌握有力提問的“三多三少”---如何提升員工思考能力?

【金句】

1.有力提問的技能是能夠通過提出適當(dāng)?shù)膯栴},激發(fā)被指導(dǎo)者自發(fā)性的思考,幫助對方自行找到解決方法,從而提高解決問題的能力。

2.行動教練的有力提問,要做到“三多三少”,即多開放少封閉、多未來少過去、多如何少為什么。

一、有力提問的定義

1、有力提問的重要性

2、有力提問的定義

二、有力提問的特點(diǎn)

1、開放式提問

2、未來導(dǎo)向型提問

3、如何型提問

4、“三多三少”

案例:員工有壓力如何問

三、有力提問的情境

1)有力提問的情境

2)T+C模式

修煉四:領(lǐng)導(dǎo)力的反饋秘術(shù)---如何對員工進(jìn)行正向激勵?

【金句】

1. 有效反饋技術(shù)就是對被指導(dǎo)者的行動給予積極的、未來導(dǎo)向的反應(yīng),以此進(jìn)行激勵的技術(shù)。

2. 期待不僅要具體,而且一定要是基于能力可實(shí)現(xiàn)的行為。

3. 在這個世界上,每個人在內(nèi)心深處都是渴望被尊重、被欣賞的。

一、有效反饋的技術(shù)

二、積極性反饋

1、區(qū)分行為的評判與觀察

2、積極性反饋案例

案例:赫伯特•凱萊赫的生日禮物

三、發(fā)展性反饋

1、區(qū)分兩種發(fā)展性反饋的行為

案例:下屬工作出差錯如何反饋

2、三明治批評法的弊端

四、有效反饋的實(shí)踐練習(xí)

修煉五:對話流程激活員工---如何有效地授員工以“漁”?

【金句】

1.教練的對話流程能夠促進(jìn)下屬從不知道到知道、從知道到行動的轉(zhuǎn)化。

2.來自專業(yè)領(lǐng)域的驕傲自滿會破壞教練的效果。

3.授人以魚不如授人以漁,授人以漁不如授人以欲。

一、聚焦目標(biāo)

1、發(fā)出邀請 2、理想目標(biāo) 3、績效目標(biāo) 4、確認(rèn)目標(biāo)

知識小貼士:SMART原則

二、了解現(xiàn)狀

1、分析事實(shí) 2、探索因素 3、尋找資源

三、探索行動方案

1、直接探索 2、啟發(fā)引導(dǎo) 3、具體行動

四、強(qiáng)化意愿

1、總結(jié)成果 2、慶祝成功 3、積極肯定

五、關(guān)于教練對話流程的告誡

1、教練的過程中沒有失敗,只有成長。

2、來自專業(yè)領(lǐng)域的驕傲自滿會破壞教練的效果。

3、教練是一種實(shí)踐,不在于知,而在于行。

4、教練原則貫穿教練始終。

5、請享受教練過程。授人以魚不如授人以漁,授人以漁不如授人以欲。

陶老師

陶 躍 老師(南京)

——中高層管理技能提升訓(xùn)練專家

曾任世界500強(qiáng)富士康BU人力資源部長、廠區(qū)培訓(xùn)部長

曾任世界500強(qiáng)京東集團(tuán)人才發(fā)展經(jīng)理

曾任中國百強(qiáng)化工德納股份 集團(tuán)培訓(xùn)經(jīng)理、HRBP經(jīng)理

版權(quán)課程《中流砥柱©》開發(fā)者、版權(quán)擁有者

國家一級人力資源管理師

江蘇省企業(yè)技能人才評價專家組成員

《全國高級企業(yè)內(nèi)部培訓(xùn)師》授證講師

日產(chǎn)訓(xùn)(中國)原版MTP-TTT授權(quán)認(rèn)證講師

基層班組長TWI-JI/JS/JM/JR課程導(dǎo)師

主導(dǎo)的企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)力、管理類培訓(xùn)項目60余個

【個人簡介】

陶老師在近20年的團(tuán)隊運(yùn)營與管理過程中不斷總結(jié)與實(shí)踐,實(shí)踐工作經(jīng)歷涵蓋富士康事業(yè)處人力資源負(fù)責(zé)人、富士康(淮安)培訓(xùn)部負(fù)責(zé)人、京東物流人才發(fā)展經(jīng)理等,多維度的工作視角,豐富的實(shí)操案例,使陶老師能精準(zhǔn)挖出企業(yè)管理痛點(diǎn),設(shè)計全面解決方案。

富士康科技集團(tuán):主要負(fù)責(zé)培訓(xùn)項目、培訓(xùn)體系、講師體系、課程體系、人才培養(yǎng)體系等,作為廠區(qū)培訓(xùn)負(fù)責(zé)人,發(fā)起和主導(dǎo)經(jīng)理級、課長級等管理者的人才項目,通過“四期聯(lián)動”、“導(dǎo)師+團(tuán)建融入”、“關(guān)卡考核”、“翻轉(zhuǎn)課堂”等方式,為企業(yè)的管理精進(jìn)輸出200多位優(yōu)秀的管理者。

京東集團(tuán):在京東集團(tuán)工作期間,作為某省區(qū)人才發(fā)展負(fù)責(zé)人,主要負(fù)責(zé)人才發(fā)展體系建設(shè)與完善制度建設(shè)、月度培訓(xùn)管控、內(nèi)訓(xùn)師與課程體系搭建、人才盤點(diǎn)、人才項目、領(lǐng)導(dǎo)力項目推動等,作為省區(qū)內(nèi)主講領(lǐng)導(dǎo)力講師,主講《MTP管理者核心能力提升》、《高效能人士的七個習(xí)慣》、《高效時間管理》等課程,并主導(dǎo)領(lǐng)導(dǎo)力課程任證,帶出了20多位領(lǐng)導(dǎo)力內(nèi)訓(xùn)師,他們已成為集團(tuán)系統(tǒng)內(nèi)部培訓(xùn)的中堅力量!

能診斷企業(yè)問題開發(fā)課程:培訓(xùn)領(lǐng)域經(jīng)驗以及復(fù)合型的知識結(jié)構(gòu),能夠有效結(jié)合企業(yè)實(shí)際情況診斷并解決問題,曾2次為西游集團(tuán)的中高層量身定制培訓(xùn)項目,結(jié)合公司的發(fā)展現(xiàn)況及團(tuán)隊的瓶頸問題等訂制課程,進(jìn)行長達(dá)6天的《MTP管理者核心能力提升》、《管理者的人才管理沙盤》等技能特訓(xùn),使公司的管理瓶頸迎刃而解,并導(dǎo)入人才盤點(diǎn)九宮格、PDP風(fēng)格特及時間管理工具表等,培訓(xùn)效果受到公司高層高度評價。

陶老師近20年的企業(yè)管理經(jīng)驗,在教練技術(shù)、領(lǐng)導(dǎo)力、中高層管理、基層管理、有效激勵、有效溝通等企業(yè)管理部分有深入研究,并開發(fā)出一整套企業(yè)管理方向的培訓(xùn)課程體系,主導(dǎo)參與的企業(yè)培訓(xùn)項目有60余個。陶老師致力于領(lǐng)導(dǎo)力與管理技能課題研究,為幫助客戶通過主講課題實(shí)現(xiàn)持續(xù)成長,實(shí)現(xiàn)強(qiáng)企夢、強(qiáng)國夢而矢志奮斗!

【授課風(fēng)格】

實(shí)戰(zhàn)型導(dǎo)師,深入淺出、條例清晰、論證嚴(yán)密、結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)。

學(xué)以致用:陶老師的課緊扣企業(yè)實(shí)際管理狀況,將深奧的管理理論、管理方法以及自己的管理心得以一種輕松、愉快、詼諧、幽默的方式傳授給學(xué)員,既有管理之道,又有管理之術(shù),操作性極強(qiáng),學(xué)能致用。

10余年的TTT課程開發(fā)導(dǎo)師經(jīng)歷,深知學(xué)員對內(nèi)容與教學(xué)素材切換的頻率與配比,采用沙盤演練、感性講授、理性點(diǎn)評、案例分析、應(yīng)用比對、工具應(yīng)用等素材,引入“翻轉(zhuǎn)課堂模式”,嫁接“教練引導(dǎo)技術(shù)”和“行動學(xué)習(xí)技術(shù)”在課程講授中,追求課堂內(nèi)容與樂學(xué)并肩齊行。

【主講課程】

中高層管理

01《中流砥柱©——中層管人理事實(shí)戰(zhàn)能力提升》版權(quán)課程

02《綜合管理——MTP邁向卓越領(lǐng)導(dǎo)者的實(shí)學(xué)與哲學(xué)》

03《激發(fā)潛能——教練型領(lǐng)導(dǎo)者的五項修煉》

04《習(xí)慣致勝——卓越效能的七項修煉》

05《人才管理——管理者的嚙合式人才管理》(非人升級版)

06《管理定位——中高管角色認(rèn)知與領(lǐng)導(dǎo)力》

07《團(tuán)隊致勝——高績效團(tuán)隊打造》

08《戰(zhàn)略解碼——管理者的目標(biāo)管理與計劃落地工作坊》

09《后浪計劃——激活新生代”95后、00后”員工的管理技巧》

10《角色轉(zhuǎn)變——從技術(shù)走向管理》

11《悅?cè)诉_(dá)己——高效溝通技巧》

12《分身有術(shù)——時間管理和工作效率提升》

13《使命必達(dá)——高效執(zhí)行力的實(shí)踐技巧》

14《執(zhí)行有法——高效執(zhí)行的四維修煉》

基層管理

15《有效待人——如何讓員工積極的配合工作》(TWI JR)

16《有效指導(dǎo)——如何教會員工快速掌握技能》(TWI JI)

17《標(biāo)桿班組——打造高效能班組長》

人力資源及TTT課程

18《駕馭講臺——課堂呈現(xiàn)與演繹技巧》

19《七步成課——課程結(jié)構(gòu)設(shè)計與開發(fā)》

20《言之有道——高能演講與表達(dá)》

21《TTM—企業(yè)培訓(xùn)體系搭建與培訓(xùn)管理沙盤》

22《內(nèi)訓(xùn)師體系搭建與運(yùn)營實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練》

【學(xué)員評價】

陶躍老師的課程干貨多、簡潔明了、實(shí)用奏效。沒有花哨的呈現(xiàn)技巧、概念講解由淺入深,讓逐層加深記憶,感覺陶老師每一年的功力都在進(jìn)階,以后我們企業(yè)會繼續(xù)聘請并輔導(dǎo)員工提升。

——江蘇鹽業(yè)集團(tuán)-井神股份培訓(xùn)中心 王部長

感謝陶老師的精彩分享,一天的內(nèi)容精彩而充實(shí),最令我印象深刻的是陶老師授課風(fēng)格幽默風(fēng)趣,用自己的經(jīng)歷講述課程內(nèi)容,更是讓人能深入理解能力概念和術(shù)語名詞,一天的時間感覺非常緊湊、快過,期待陶老師的下次分享。 ——江蘇衛(wèi)民藥房連鎖 孫總監(jiān)

課程實(shí)在太精彩了!走進(jìn)課程之前,以為這個課程和其他老師課程大同小異,但學(xué)完之后才發(fā)現(xiàn)并非如此。這兩天,通過老師精彩的授課,給了我很多新的視角和思路,特別是在針對管理技巧干貨方面,真真是受益良多。 ——淮安市政設(shè)計研究院 董副總

陶老師培訓(xùn)授課直接明了、邏輯清晰,課程內(nèi)容顛覆了我們多年所積累下來所謂的管理難的觀點(diǎn),帶給我們前所未有的高度,課程中分享許多實(shí)用可快速落地的管理方法。更重要的是課程中的很多觀點(diǎn)和案例都是陶老師實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗積累得來。 ——建華建材 張經(jīng)理

【服務(wù)客戶】

知名企業(yè):聯(lián)想集團(tuán)(南京)、徐州溫氏股份、江蘇建華建材、江蘇順海集團(tuán)、淮安富士康、京東物流、淮安順風(fēng)快遞、成都高真科技

國企政府:國家電網(wǎng)-南瑞研究院(南京)、中國石化(南京)、中國石化(鹽城)、中國煙草(湖北)、江蘇省沿海開發(fā)集團(tuán)、淮安鐵路投資、蘇鹽井神股份、淮安西游樂園、淮安市培訓(xùn)中心、江蘇大江水產(chǎn)、淮安城市資產(chǎn)

電信地產(chǎn):漣水電信、江蘇移動、江蘇華信地產(chǎn)、淮安互邦地產(chǎn)

其它企業(yè):方寸商學(xué)院、淮安市政設(shè)計研究院、淮安汽車行業(yè)協(xié)會、江蘇信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院、南京佳境生態(tài)、連云港源鈺金屬、江蘇富源木業(yè)、淮安市培訓(xùn)中心、江蘇衛(wèi)民藥房連鎖、江蘇他石裝飾

我要預(yù)訂

咨詢電話:027-5111 9925 , 027-5111 9926手機(jī):18971071887郵箱:

企業(yè)管理培訓(xùn)分類導(dǎo)航

企業(yè)培訓(xùn)公開課日歷

領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)推薦公開課

名課堂培訓(xùn)講師團(tuán)隊

王俊華-企業(yè)培訓(xùn)師
王俊華老師

名課堂特聘人力資源管理培訓(xùn)師,高級職業(yè)經(jīng)理人,高級人力資源管理師、清華大學(xué),北京大學(xué)體驗式課程特聘講...

云舒-企業(yè)培訓(xùn)師
云舒老師

資深企業(yè)管理培訓(xùn)專家,高級培訓(xùn)師,中華職業(yè)教育社職業(yè)指導(dǎo)中心首席專家 ,“百萬管理者培育...

黃武林-企業(yè)培訓(xùn)師
黃武林老師

黃武林老師 企業(yè)經(jīng)營管理實(shí)戰(zhàn)導(dǎo)師 20年的企業(yè)管理與創(chuàng)業(yè)實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗 中國企業(yè)家協(xié)會(全國性)理事 北京...

領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)內(nèi)訓(xùn)課程

熱門企業(yè)管理培訓(xùn)關(guān)鍵字

亚洲美女尤物影院,美女高潮在线观看,最新国产精品拍自在线播放,国产在视频线精品视频www666

久久久国产精品午夜一区ai换脸| 精品一区二区三区不卡| 欧美亚洲愉拍一区二区| 亚洲高清免费视频| 国产精品一二三四| 一区二区高清在线| 午夜激情综合网| 日日夜夜免费精品| 激情综合网最新| 日韩精品一区二区三区在线播放| 亚洲香肠在线观看| 日本中文一区二区三区| 久久综合久色欧美综合狠狠| 91毛片在线观看| 亚洲国产精品久久久男人的天堂| jlzzjlzz国产精品久久| 欧美大肚乱孕交hd孕妇| 亚洲精品中文字幕在线观看| 日韩中文字幕区一区有砖一区| 日韩激情一区二区| 视频一区二区中文字幕| 欧美日韩精品一区二区天天拍小说| 欧美三级电影在线看| 国产99精品视频| 亚洲精品国产第一综合99久久| 日本女优在线视频一区二区| 国产精品亚洲а∨天堂免在线| 波多野结衣在线aⅴ中文字幕不卡| 91精品国产免费久久综合| 欧美日韩aaaaaa| 日韩毛片高清在线播放| 欧美老肥妇做.爰bbww| 日本午夜一区二区| 色94色欧美sute亚洲线路一久| 成人污污视频在线观看| 亚洲一区二区视频在线观看| 成人夜色视频网站在线观看| 五月激情丁香一区二区三区| 91精品欧美综合在线观看最新| 7777女厕盗摄久久久| 国产三级久久久| 国产精品一卡二卡在线观看| 美脚の诱脚舐め脚责91| 日韩精品自拍偷拍| 天堂一区二区在线免费观看| 日韩电影免费在线观看网站| 国产69精品一区二区亚洲孕妇| 91丨porny丨最新| 亚洲三级在线播放| 国内欧美视频一区二区| 国产麻豆日韩欧美久久| 2020国产精品| 制服丝袜中文字幕一区| 久久精品在线观看| 日本少妇一区二区| 欧美男人的天堂一二区| 黑人精品欧美一区二区蜜桃| 日韩一区二区视频| 国产亚洲成av人在线观看导航| 94-欧美-setu| 一区二区不卡在线视频 午夜欧美不卡在| 麻豆精品精品国产自在97香蕉| 色成年激情久久综合| 中文字幕一区二区三中文字幕| 久久精品视频一区二区三区| 精品在线视频一区| 日本中文在线一区| 国产精品一区专区| 国产精品人成在线观看免费| 亚洲午夜精品17c| 91精品国产欧美日韩| 波多野结衣精品在线| 香蕉成人啪国产精品视频综合网| 色综合久久88色综合天天6| 欧美日韩国产大片| 丝袜亚洲另类丝袜在线| 99精品1区2区| 国产欧美一区二区三区在线老狼| 91亚洲精品一区二区乱码| 97精品视频在线观看自产线路二| 欧美久久久一区| 一区二区三区 在线观看视频| 欧美久久久久久久久久| 亚洲成人资源网| 亚洲夂夂婷婷色拍ww47| 在线亚洲人成电影网站色www| 国产成人丝袜美腿| 国产三级精品三级在线专区| 国产精品美女久久久久久久久久久| 91精品国产麻豆国产自产在线| 欧美日韩亚洲综合一区二区三区| 亚洲精品视频观看| 中文字幕久久午夜不卡| 中文字幕字幕中文在线中不卡视频| 中文字幕精品—区二区四季| 色成年激情久久综合| 欧美一区二区三区播放老司机| 久久夜色精品国产欧美乱极品| 日韩久久精品一区| 国产精品乱码人人做人人爱| 久久久国产综合精品女国产盗摄| 国产片一区二区| 国产91露脸合集magnet| 亚洲影视在线观看| 亚洲狠狠爱一区二区三区| 欧洲av一区二区嗯嗯嗯啊| 国精品**一区二区三区在线蜜桃| 欧美三级电影网站| 国产成人综合在线观看| 亚洲色图视频免费播放| 欧美日韩精品欧美日韩精品一综合| 久久精品72免费观看| 久久er99热精品一区二区| 尤物av一区二区| 国产午夜精品理论片a级大结局| 久久精品无码一区二区三区| 国产精品美女久久久久久久久久久| 亚洲丝袜另类动漫二区| 国产成人在线免费观看| 欧美另类z0zxhd电影| 美女国产一区二区| 波多野结衣中文字幕一区| 99久久综合狠狠综合久久| 精品国产三级电影在线观看| 精品91自产拍在线观看一区| 国产真实乱对白精彩久久| 久久众筹精品私拍模特| 久久精品99国产精品| www.av精品| 狠狠网亚洲精品| 国产精品日韩成人| 日韩丝袜美女视频| 国产精品私人自拍| 欧美精品在线观看一区二区| 蜜臀av亚洲一区中文字幕| 日韩三级视频在线观看| 岛国精品在线播放| 亚洲成精国产精品女| 久久超级碰视频| 免费不卡在线视频| 欧美一级片在线观看| 亚洲视频一区在线观看| 在线视频你懂得一区| 麻豆国产欧美日韩综合精品二区| 日韩精品一区在线| 亚洲成av人综合在线观看| 国产+成+人+亚洲欧洲自线| 日韩影视精彩在线| 精品一二三四区| 午夜电影一区二区三区| 国产偷国产偷亚洲高清人白洁| 亚洲小说欧美激情另类| 欧美一级生活片| 盗摄精品av一区二区三区| 亚洲欧洲精品一区二区精品久久久| 激情小说亚洲一区| 日韩精品亚洲一区二区三区免费| 免费观看成人av| 中文字幕中文在线不卡住| 日日夜夜精品免费视频| 国产欧美视频一区二区三区| 日韩欧美的一区二区| 91视频一区二区| 国产精品美女久久久久aⅴ国产馆| 欧美性受xxxx黑人xyx性爽| 欧美日韩一区二区在线视频| 在线免费观看一区| 国产精品久久毛片av大全日韩| 成人午夜伦理影院| 久久精品理论片| 久久亚区不卡日本| 99免费精品在线观看| 日韩欧美中文字幕制服| 美女在线观看视频一区二区| 成人一区二区三区在线观看| 久久亚洲精品小早川怜子| 国产一区二区影院| 色婷婷av一区二区三区之一色屋| 国产成人免费视频| 偷拍自拍另类欧美| 成人app软件下载大全免费| 天堂午夜影视日韩欧美一区二区| 亚洲国产精品t66y| 极品尤物av久久免费看| 中文字幕欧美三区| jlzzjlzz亚洲日本少妇| 成人av在线一区二区| 国产大陆亚洲精品国产| 欧美一二三区在线观看| 久久综合九色综合97婷婷| 777色狠狠一区二区三区| 成人综合婷婷国产精品久久| 成人的网站免费观看| 91精品国产综合久久福利| 成人av免费观看| 久久九九影视网| 日本91福利区| 国产精品 欧美精品| 99re亚洲国产精品| 一区二区三区欧美视频|