亚洲美女尤物影院,美女高潮在线观看,最新国产精品拍自在线播放,国产在视频线精品视频www666

名課堂-企業(yè)管理培訓(xùn)網(wǎng)

聯(lián)系方式

聯(lián)系電話:400-8228-121

值班手機(jī):18971071887

Email:Service@mingketang.com

您所在的位置:名課堂>>內(nèi)訓(xùn)課程>>領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)

共創(chuàng)領(lǐng)導(dǎo)力

【課程編號(hào)】:NX37434

【課程名稱(chēng)】:

共創(chuàng)領(lǐng)導(dǎo)力

【課件下載】:點(diǎn)擊下載課程綱要Word版

【所屬類(lèi)別】:領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)

【培訓(xùn)課時(shí)】:可根據(jù)客戶需求協(xié)商安排

【課程關(guān)鍵字】:領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)

我要預(yù)訂

咨詢電話:027-5111 9925 , 027-5111 9926手機(jī):18971071887郵箱:

課程大綱

課程導(dǎo)入

一、領(lǐng)導(dǎo)力基石:正己化人

1、內(nèi)容要點(diǎn)

(1)管理的管和理

(2)管理者的關(guān)鍵思維

(3)管理者的三大成果

(4)領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格解析

2、世界咖啡:影響領(lǐng)導(dǎo)力的因素有哪些?

二、共創(chuàng)領(lǐng)導(dǎo)力:做一名設(shè)計(jì)師

1、內(nèi)容要點(diǎn)

(1)團(tuán)隊(duì)的愿景與使命

(2)團(tuán)隊(duì)的價(jià)值觀與準(zhǔn)則

(3)塑造傳承組織文化

(4)打造團(tuán)隊(duì)氛圍與關(guān)懷

2、世界咖啡:如何建設(shè)團(tuán)隊(duì)的愿景?

三、共創(chuàng)領(lǐng)導(dǎo)力:做一個(gè)仆人

1、內(nèi)容要點(diǎn)

(1)每個(gè)人都對(duì)目標(biāo)負(fù)責(zé)

(2)目標(biāo)的設(shè)定與達(dá)成

(3)授權(quán)分工的六個(gè)層級(jí)

(4)有效授權(quán)的七個(gè)步驟

2、世界咖啡:領(lǐng)導(dǎo)者對(duì)下屬的價(jià)值有哪些?

四、共創(chuàng)領(lǐng)導(dǎo)力:做一位老師

1、內(nèi)容要點(diǎn)

(1)員工成長(zhǎng)的三個(gè)方法

(2)出錯(cuò)指導(dǎo)的七個(gè)步驟

(3)激勵(lì)表?yè)P(yáng)的七個(gè)步驟

(4)規(guī)劃員工的職業(yè)發(fā)展

2、世界咖啡:讓員工從合格到優(yōu)秀再到卓越

課程結(jié)

周老師

學(xué)習(xí)型組織與領(lǐng)導(dǎo)力專(zhuān)家

科創(chuàng)企業(yè)管理效能倍增顧問(wèn)

世界咖啡主持人認(rèn)證首席導(dǎo)師

彼得·德魯克管理學(xué)院企業(yè)家導(dǎo)師

國(guó)際組織學(xué)習(xí)學(xué)會(huì)(SoL)中國(guó)副總裁

復(fù)旦大學(xué)/中山大學(xué)/華南理工大學(xué)特聘專(zhuān)家

多家科創(chuàng)企業(yè)年度管理顧問(wèn)

一、實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)

周老師在2011年有緣結(jié)識(shí)世界管理大師、國(guó)際組織學(xué)習(xí)學(xué)會(huì)(SoL)創(chuàng)始人、《第五項(xiàng)修煉》作者、麻省理工學(xué)院(MIT)教授彼得·圣吉(Peter M.Senge)先生,隨后持續(xù)跟隨彼得·圣吉及其創(chuàng)建的索奧中國(guó)(SoL China)核心團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)交流,在中國(guó)推廣和應(yīng)用《第五項(xiàng)修煉》,幫助企業(yè)建設(shè)學(xué)習(xí)型組織,提高團(tuán)隊(duì)智商,實(shí)現(xiàn)戰(zhàn)略目標(biāo)。獲得了彼得·圣吉的題字表?yè)P(yáng)和合作客戶的高度贊賞。

周老師和阿里云合作【飛天CEO班】、【數(shù)字化轉(zhuǎn)型班】等,和阿里巴巴合作【領(lǐng)軍CEO班】、【企業(yè)家私董會(huì)】、【領(lǐng)導(dǎo)力咖啡】、【BOSS學(xué)堂】等,和阿里新商業(yè)學(xué)院合作【全鏈路數(shù)智化高級(jí)研修班】等。和多家人工智能AI公司合作【管理干部培養(yǎng)】、【企業(yè)大學(xué)顧問(wèn)】、【組織文化輔導(dǎo)】等。和多家科創(chuàng)企業(yè)合作【戰(zhàn)略目標(biāo)落地】、【高管團(tuán)隊(duì)打造】、【企業(yè)文化建設(shè)】、【運(yùn)營(yíng)機(jī)制優(yōu)化】等。和百余家行業(yè)頭部企業(yè)合作,培訓(xùn)了數(shù)萬(wàn)名各級(jí)層管理者。被客戶譽(yù)為“最接地氣的實(shí)戰(zhàn)管理導(dǎo)師”、 “最懂人工智能的管理專(zhuān)家”、“科創(chuàng)企業(yè)的貼身管理顧問(wèn)” 等。

周老師是「世界咖啡」共創(chuàng)方法首席導(dǎo)師。已經(jīng)為企業(yè)主持?jǐn)?shù)百場(chǎng)「世界咖啡」工作坊,單場(chǎng)最多人數(shù)為1000人,單次時(shí)長(zhǎng)為4天3晚,聚焦真實(shí)工作,激發(fā)團(tuán)隊(duì)智慧,解決管理問(wèn)題,真正知行合一。主講世界咖啡認(rèn)證班三十多期,培養(yǎng)了來(lái)自阿里巴巴、騰訊、華為、平安、京東、順豐、華潤(rùn)、滴滴、美團(tuán)點(diǎn)評(píng)、恒大、美的、海爾、海信、伊利、思科、沃爾瑪、匯豐、瑪氏等近千名學(xué)員。2014年9月創(chuàng)建學(xué)習(xí)實(shí)驗(yàn)室共創(chuàng)社群,每月舉辦跨界共創(chuàng)實(shí)踐課堂,為中小企業(yè)家、人力資源負(fù)責(zé)人等搭建深度互動(dòng)和終身學(xué)習(xí)平臺(tái)。

周老師是復(fù)旦大學(xué)、中山大學(xué)、同濟(jì)大學(xué)、華南理工大學(xué)等高校特邀專(zhuān)家,是“一帶一路”孟加拉國(guó)教育部項(xiàng)目導(dǎo)師,是多家創(chuàng)業(yè)園孵化器的創(chuàng)業(yè)顧問(wèn),是各類(lèi)大型論壇的分享嘉賓。出版著作有:《世界咖啡》(中文版審校)、《馬云和馬化騰的互聯(lián)網(wǎng)江湖》、《浮躁世界里的我們,都欠自己一個(gè)專(zhuān)注》。

二、授課特征

1、正本清源:內(nèi)容來(lái)源于管理大師科學(xué)管理方法與企業(yè)實(shí)踐。

2、快樂(lè)學(xué)習(xí):課堂氛圍輕松活躍,因?yàn)橹芾蠋煼浅7e極樂(lè)觀。

3、學(xué)完就能用:將復(fù)雜的管理簡(jiǎn)單化,實(shí)踐案例信手拈來(lái)。

4、知行教三合一:結(jié)合方法論講老師的獨(dú)立思考和實(shí)踐總結(jié)。

5、以學(xué)員為中心:圍繞學(xué)員的關(guān)注點(diǎn)用世界咖啡共創(chuàng)方法授課。

三、主講課程

1、領(lǐng)導(dǎo)力與管理技能類(lèi)

(1)【卓越管理者】經(jīng)典系列(共5個(gè)課題,每個(gè)1-2天)

角色定位與自我管理、高效溝通與團(tuán)隊(duì)協(xié)作、目標(biāo)管理與問(wèn)題解決、授權(quán)管理與工作指導(dǎo)、激勵(lì)管理與團(tuán)隊(duì)發(fā)展

(2)常規(guī)管理主題課程

共創(chuàng)領(lǐng)導(dǎo)力、卓越管理者的五項(xiàng)修煉、高績(jī)效團(tuán)隊(duì)建設(shè)與管理、非人力資源經(jīng)理的人力資源管理、跨部門(mén)溝通與協(xié)作、積極主動(dòng)與高效執(zhí)行力、高效時(shí)間管理

2、學(xué)習(xí)型組織與培訓(xùn)類(lèi)

《第五項(xiàng)修煉》學(xué)習(xí)型組織研討班、組織學(xué)習(xí)官(培訓(xùn)運(yùn)營(yíng)管理)研討班、戰(zhàn)略導(dǎo)向的年度培訓(xùn)計(jì)劃制定、新員工導(dǎo)師培養(yǎng)研討班、內(nèi)部講師授課技巧訓(xùn)練、世界咖啡主持人認(rèn)證班

3、世界咖啡共創(chuàng)工作坊類(lèi)

【戰(zhàn)略目標(biāo)制定與執(zhí)行】工作坊、【企業(yè)文化梳理與落地】工作坊、【管理問(wèn)題分析與解決】工作坊、【組織經(jīng)驗(yàn)萃取與應(yīng)用】(課程開(kāi)發(fā))工作坊

四、服務(wù)客戶

1、客戶名錄

阿里巴巴、小i機(jī)器人、富士康、名創(chuàng)優(yōu)品、美的集團(tuán)、大金空調(diào)、TCL集團(tuán)、國(guó)美電器、奧克斯、方太集團(tuán)、中國(guó)移動(dòng)、中國(guó)電信、平安銀行、中國(guó)工行、中國(guó)建行、中國(guó)銀行、中國(guó)農(nóng)行、中國(guó)郵儲(chǔ)、銀河證券、太平財(cái)險(xiǎn)、國(guó)家電網(wǎng)、南方電網(wǎng)、中國(guó)煙草、中國(guó)石油、中國(guó)石化、中集集團(tuán)、南方航空、廣汽豐田、三菱電機(jī)、一汽大眾、通用五菱、中車(chē)集團(tuán)、中糧集團(tuán)、嘉里糧油、華潤(rùn)醫(yī)藥、康美藥業(yè)、萌蒂制藥、津村藥業(yè)、中海物業(yè)、招商物業(yè)、佳兆業(yè)集團(tuán)、和記黃埔、招商蛇口、招商工業(yè)、時(shí)代地產(chǎn)、中建三局、中建八局、樂(lè)家中國(guó)、維意定制、立白集團(tuán)、恒安紙業(yè)、光華科技、美宜佳、真功夫、百雀羚、中國(guó)人民銀行、中國(guó)科學(xué)院、廣東火電、廣東機(jī)場(chǎng)集團(tuán)、廣業(yè)集團(tuán)、深圳地鐵、杭實(shí)集團(tuán)、廣州稅務(wù)局、東莞交投集團(tuán)、孟加拉國(guó)教育部、復(fù)旦大學(xué)、中山大學(xué)等。

2、學(xué)員代表

立白集團(tuán)CEO攜全體高管、恒安集團(tuán)高管團(tuán)隊(duì)、小i機(jī)器人董事長(zhǎng)攜全體管理干部、萬(wàn)孚生物董事長(zhǎng)總經(jīng)理攜高管團(tuán)隊(duì)、云問(wèn)科技CEO攜全體管理干部、勤天集團(tuán)董事長(zhǎng)攜高管團(tuán)隊(duì)、中國(guó)工行長(zhǎng)春金融研修學(xué)院院長(zhǎng)攜管理團(tuán)隊(duì)、光華科技總經(jīng)理攜管理團(tuán)隊(duì)、金科文化總經(jīng)理攜高管團(tuán)隊(duì)、視知傳媒總經(jīng)理攜高管團(tuán)隊(duì)、中海物業(yè)集團(tuán)總經(jīng)理攜高管團(tuán)隊(duì)、百雀羚總經(jīng)理攜高管團(tuán)隊(duì)、中糧(東莞)總經(jīng)理攜高管團(tuán)隊(duì)、紅隼資本總經(jīng)理攜高管團(tuán)隊(duì)、廣州機(jī)場(chǎng)快線集團(tuán)董事長(zhǎng)攜高管團(tuán)隊(duì)、深圳智慧安防行業(yè)協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)攜管理團(tuán)隊(duì)、阿里云飛天CEO班、阿里巴巴領(lǐng)軍CEO班……

3、客戶評(píng)價(jià)

(說(shuō)明:客戶評(píng)價(jià)全部來(lái)自于內(nèi)訓(xùn)企業(yè)學(xué)員,根據(jù)學(xué)員的書(shū)面或口頭反饋整理而來(lái)。)

1、太平財(cái)險(xiǎn)培訓(xùn)部總經(jīng)理:世界咖啡的共創(chuàng)方式讓學(xué)習(xí)輕松且有節(jié)奏,很多小組凌晨幾點(diǎn)都還在共創(chuàng)開(kāi)發(fā)課程內(nèi)容,周老師真的是高手啊。

2、康美藥業(yè)集團(tuán)副總經(jīng)理:我對(duì)管理也有所研究,今天的課題不太容易講,但周老師講的非常好,超越了我心中的期望值,很棒!

3、小i機(jī)器人CEO:周老師講管理課程“套路”很多,思維活躍,方法實(shí)用,讓我們管理團(tuán)隊(duì)很受啟發(fā)。

4、萬(wàn)孚生物董事長(zhǎng):周老師的授課生動(dòng)有樂(lè)趣,通過(guò)聊天共創(chuàng),畫(huà)龍點(diǎn)睛,讓大家體會(huì)跨部門(mén)溝通與協(xié)作的難點(diǎn),并積極探討工作對(duì)策。

5、中海物業(yè)集團(tuán)副總經(jīng)理:本次學(xué)員是集團(tuán)高管,在講師的選擇上非常謹(jǐn)慎,周老師用世界咖啡的方式,讓領(lǐng)導(dǎo)們?nèi)硇耐度雽W(xué)習(xí)與共創(chuàng),反饋非常好!

6、中國(guó)工行長(zhǎng)春金融研修學(xué)院院長(zhǎng):世界咖啡是非常好的共創(chuàng)教學(xué)方法,周老師講授的通俗易懂好用,希望每一個(gè)老師回去后都積極應(yīng)用。

7、臺(tái)灣弘凱光電董事長(zhǎng):今天500人的課程,周老師演繹的幽默生動(dòng),居然沒(méi)有人睡覺(jué),大家聽(tīng)的樂(lè)呵呵,我也聽(tīng)的非常有感觸。

8、孟加拉國(guó)教育部官員:周老師的課氛圍活躍,聽(tīng)起來(lái)很輕松,互動(dòng)性強(qiáng),我們都很樂(lè)意參與,是我聽(tīng)過(guò)的最好課程之一。

9、美的集團(tuán)部門(mén)經(jīng)理:聽(tīng)周老師的課容易上癮,越聽(tīng)越想聽(tīng),希望以后有機(jī)會(huì)多和周老師學(xué)習(xí)。

10、美宜佳部門(mén)經(jīng)理:最厲害的講師就是讓人聽(tīng)得連去洗手間的時(shí)間都不愿浪費(fèi),周老師太厲害了!

11、阿里巴巴領(lǐng)軍人物企業(yè)家:周老師的課程簡(jiǎn)單實(shí)用,聽(tīng)完課后馬上就能在工作中用起來(lái),學(xué)的都是招數(shù)和套路,倡導(dǎo)的快樂(lè)學(xué)習(xí)我也很喜歡。

12、和記黃埔部門(mén)經(jīng)理:周老師講管理的課程既有高度,又能落地應(yīng)用,很多方法和案例非常好,我學(xué)習(xí)完后回到工作中就可以直接使用了,感謝老師!

四、合作聯(lián)系

歡迎聯(lián)系周希奇老師講課、顧問(wèn)、演講、采訪等事宜!

我要預(yù)訂

咨詢電話:027-5111 9925 , 027-5111 9926手機(jī):18971071887郵箱:

企業(yè)管理培訓(xùn)分類(lèi)導(dǎo)航

企業(yè)培訓(xùn)公開(kāi)課日歷

領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)推薦公開(kāi)課

名課堂培訓(xùn)講師團(tuán)隊(duì)

王俊華-企業(yè)培訓(xùn)師
王俊華老師

名課堂特聘人力資源管理培訓(xùn)師,高級(jí)職業(yè)經(jīng)理人,高級(jí)人力資源管理師、清華大學(xué),北京大學(xué)體驗(yàn)式課程特聘講...

云舒-企業(yè)培訓(xùn)師
云舒老師

資深企業(yè)管理培訓(xùn)專(zhuān)家,高級(jí)培訓(xùn)師,中華職業(yè)教育社職業(yè)指導(dǎo)中心首席專(zhuān)家 ,“百萬(wàn)管理者培育...

黃武林-企業(yè)培訓(xùn)師
黃武林老師

黃武林老師 企業(yè)經(jīng)營(yíng)管理實(shí)戰(zhàn)導(dǎo)師 20年的企業(yè)管理與創(chuàng)業(yè)實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn) 中國(guó)企業(yè)家協(xié)會(huì)(全國(guó)性)理事 北京...

領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)內(nèi)訓(xùn)課程

熱門(mén)企業(yè)管理培訓(xùn)關(guān)鍵字

亚洲美女尤物影院,美女高潮在线观看,最新国产精品拍自在线播放,国产在视频线精品视频www666

国产成人日日夜夜| 91视视频在线观看入口直接观看www| 国产成人精品免费看| 国产精品久久毛片av大全日韩| 中文天堂在线一区| 99这里都是精品| 99久久精品免费看| 精品一区二区三区在线视频| 亚洲综合清纯丝袜自拍| 欧美性生活一区| 精品一区二区免费看| 亚洲丶国产丶欧美一区二区三区| 欧美日韩情趣电影| 久久新电视剧免费观看| 日本午夜精品视频在线观看| 日韩1区2区3区| 欧美—级在线免费片| 91亚洲午夜精品久久久久久| 91精品婷婷国产综合久久性色| 久久午夜免费电影| 久久久综合网站| 国产三区在线成人av| 亚洲精品一区二区三区在线观看| 国产一区二区三区综合| 天天影视色香欲综合网老头| 国产成人在线视频免费播放| 欧美日韩亚洲不卡| wwww国产精品欧美| 亚洲一线二线三线久久久| 亚洲va欧美va人人爽午夜| 一区二区三区在线看| 国产高清久久久| 日本丰满少妇一区二区三区| 久久99国内精品| 欧美精品日韩综合在线| 韩日欧美一区二区三区| 成人精品在线视频观看| 亚洲欧美一区二区三区孕妇| 国产成人免费视频| 精品视频色一区| 欧美日韩高清一区二区不卡| 国模娜娜一区二区三区| 欧美精品色一区二区三区| 日本韩国欧美一区| 日本一区二区三区四区在线视频| 久久99久久久久| 亚洲视频狠狠干| 日韩综合一区二区| 欧美日韩国产影片| 成人黄色国产精品网站大全在线免费观看| 国产裸体歌舞团一区二区| 色婷婷精品久久二区二区蜜臂av| 美美哒免费高清在线观看视频一区二区| 精品久久人人做人人爰| 琪琪久久久久日韩精品| 国产成人精品免费视频网站| 国产美女视频91| 亚洲综合免费观看高清在线观看| 成人做爰69片免费看网站| 国产毛片精品国产一区二区三区| 色综合天天综合在线视频| 不卡av在线免费观看| 欧美日韩国产在线播放网站| 国产成人免费视| 亚洲免费观看高清在线观看| 91蝌蚪porny成人天涯| 日韩精品中文字幕在线不卡尤物| 色哦色哦哦色天天综合| 9191精品国产综合久久久久久| 亚洲五码中文字幕| 午夜久久福利影院| 99精品视频一区| 欧美日韩综合一区| 欧美日韩黄色一区二区| 1024成人网| 日韩专区一卡二卡| 1区2区3区国产精品| 日韩欧美国产麻豆| 中文字幕av一区 二区| 精品精品国产高清a毛片牛牛| 欧美老女人在线| 亚洲二区视频在线| 亚洲线精品一区二区三区八戒| 国产欧美日本一区二区三区| 亚洲免费av观看| 成人久久久精品乱码一区二区三区| 日韩免费性生活视频播放| 国产成人鲁色资源国产91色综| 丰满白嫩尤物一区二区| 91亚洲精品乱码久久久久久蜜桃| 8x8x8国产精品| 国产精品一区二区在线播放| 日韩免费高清视频| 日韩精品亚洲专区| 日韩丝袜情趣美女图片| 5566中文字幕一区二区电影| 国产精品美女久久久久久久| 国产美女精品在线| 中文字幕在线一区免费| 首页国产欧美日韩丝袜| 国产精品美女久久久久久久久久久| 欧美日韩在线不卡| 免费久久99精品国产| 久久久99精品免费观看| 国产精品久久久久久久久免费相片| 97久久超碰国产精品| 欧美一区三区二区| 国产精品成人网| 韩国欧美国产1区| 精品免费视频.| 国内精品久久久久影院一蜜桃| 国产欧美1区2区3区| 国产91精品露脸国语对白| 国内国产精品久久| 欧洲av在线精品| 亚洲人成网站精品片在线观看| 久久精品国产成人一区二区三区| 免费观看一级欧美片| 午夜亚洲福利老司机| 亚洲午夜一区二区三区| 在线精品视频一区二区| 精品国产免费人成电影在线观看四季| 日本高清免费不卡视频| 亚洲啪啪综合av一区二区三区| 性做久久久久久免费观看欧美| 欧美性猛交xxxx乱大交退制版| 久久国产精品99精品国产| 亚洲日本va午夜在线影院| 一区二区三区四区精品在线视频| 国模一区二区三区白浆| 久久婷婷国产综合国色天香| 亚洲精品一区二区三区福利| 在线精品国精品国产尤物884a| 欧美乱妇一区二区三区不卡视频| 亚洲午夜久久久久久久久电影网| 一区二区免费在线| 91在线一区二区| 日韩精品中文字幕一区| 91在线精品秘密一区二区| 制服.丝袜.亚洲.另类.中文| 国产69精品久久久久毛片| 91精品国产黑色紧身裤美女| 最好看的中文字幕久久| 成人av集中营| 日本不卡的三区四区五区| 亚洲国产成人私人影院tom| 在线国产亚洲欧美| 欧美精品一区二区三区在线| 麻豆国产精品777777在线| 国产精品国产三级国产aⅴ入口| 亚洲美女在线一区| 亚洲bt欧美bt精品| 精品在线观看免费| 欧美日韩中文字幕一区| 99久久免费精品高清特色大片| 国产高清无密码一区二区三区| 欧美日韩欧美一区二区| 不卡一二三区首页| 韩日精品视频一区| 日韩欧美自拍偷拍| 日韩高清电影一区| 国产精品久久久久久久蜜臀| 亚洲另类春色国产| 欧美午夜精品一区| 成人小视频在线| 粉嫩一区二区三区在线看| 日本韩国精品一区二区在线观看| 成人美女视频在线观看| 欧美日韩亚洲综合在线| 久久精品国产澳门| 亚洲午夜羞羞片| 国产欧美一区二区在线观看| 秋霞成人午夜伦在线观看| 欧美人成免费网站| 欧美手机在线视频| 色综合天天天天做夜夜夜夜做| 精品福利av导航| 日本在线不卡视频| 亚洲视频香蕉人妖| 国产精品丝袜91| 精品日产卡一卡二卡麻豆| 日本aⅴ免费视频一区二区三区| 亚洲.国产.中文慕字在线| 日韩一卡二卡三卡国产欧美| 久久99九九99精品| 欧美激情资源网| 国产午夜精品美女毛片视频| 日韩激情视频在线观看| 国产精品国产三级国产aⅴ无密码| 在线免费观看一区| 国产一区二区免费看| 91精品国产91热久久久做人人| 欧美日韩视频在线一区二区| 91麻豆免费观看| 欧美亚洲一区二区在线| 国产精品美女久久久久久久久久久| 国产一区二区三区高清播放| 91蜜桃免费观看视频| 欧美一区二区久久| 精品一区二区久久久|