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【解決問題】

提高個體和團(tuán)隊(duì)的溝通協(xié)作能力，擁抱變化并以創(chuàng)造性方式應(yīng)對，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力和信任感。

【課程特點(diǎn)】

采用即興戲劇的方式，讓學(xué)員通過互動的方式體驗(yàn)演繹各種場景，鍛煉應(yīng)變能力和創(chuàng)造力，提升交流和協(xié)作技能

【課程優(yōu)勢】

實(shí)踐性強(qiáng)，可以幫助學(xué)員提高問題解決能力和自信心；與其他傳統(tǒng)培訓(xùn)方法不同，更具吸引力和趣味性；能夠增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作和創(chuàng)新能力，提高企業(yè)的競爭力

【課程收益】

1.提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。即興戲劇的核心理念是接受他人的意見并在此基礎(chǔ)上創(chuàng)造性地展開，這可以促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員之間的溝通和協(xié)作，培養(yǎng)大家的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力。

2.培養(yǎng)創(chuàng)新能力。即興戲劇要求參與者不斷做出有創(chuàng)意的自發(fā)表現(xiàn)，這可以激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的創(chuàng)新潛能，提高他們在日常工作中處理問題和解決難題的能力。

3.提高表達(dá)和演講能力。即興戲劇需要參與者在瞬間做出反應(yīng)和表現(xiàn)，這可以培養(yǎng)他們的表達(dá)和演講能力，提高他們在演講和表達(dá)方面的自信心和能力。

4.促進(jìn)溝通和認(rèn)知的發(fā)展。即興戲劇的實(shí)踐過程可以讓參與者立即獲得反饋并進(jìn)行修正，這可以促進(jìn)溝通和認(rèn)知的快速發(fā)展，提高團(tuán)隊(duì)成員的反應(yīng)能力和想象力。

【課程綱要】

一、初識即興

1.了解什么是即興戲劇

2.解放天性：戲劇中解放天性的訓(xùn)練，熱身，充分打開肢體，釋放熱情

二、連接釋放

1.不凡的我：向伙伴介紹個人特點(diǎn)并配合肢體

2.雙人組共創(chuàng)秀：雙人合作，融合彼此特點(diǎn)與肢體，完成一個出道展示秀

3.自由聯(lián)想：學(xué)員間相互傳遞詞語，通過A詞聯(lián)想到B詞，相互傳遞激發(fā)。

三、擁抱變化

1.積極轉(zhuǎn)化：將一個糟糕的“禮物”解釋為一個正向的意義，正向思維看待未知的挑戰(zhàn)與困難。

四、yes and共創(chuàng)

1.全局畫報：每個人運(yùn)用肢體擺出一個人或物，one by one的疊加，共創(chuàng)一個故事畫面

2.即興表演秀：即興戲劇演出，演出內(nèi)容為全局畫報與即興劇經(jīng)典劇目《飛鴿傳書》，學(xué)員與老師共同演繹。以團(tuán)隊(duì)相互激發(fā)相互賦能的方式，勇于迎接挑戰(zhàn)與即興精神踐行。

五、復(fù)盤&討論

1.我的體驗(yàn)，我的發(fā)現(xiàn)

2.導(dǎo)師分享皮克斯的八個即興精神：用分享互相照亮彼此的盲區(qū)，相互賦能

紀(jì)老師

演員/講師，7年即興戲劇表演及培訓(xùn)經(jīng)歷 ，不?蘑菇劇團(tuán)導(dǎo)演、編劇，2020騰訊跨年晚會《創(chuàng)造美好時光》編導(dǎo)，公路喜劇脫?秀常駐演員，16年開始為企業(yè)提供即興培訓(xùn)服務(wù)，曾服務(wù)于字節(jié)跳動，英語流利說，騰訊，友邦保險等大型企業(yè)。

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