亚洲美女尤物影院,美女高潮在线观看,最新国产精品拍自在线播放,国产在视频线精品视频www666

名課堂-企業(yè)管理培訓(xùn)網(wǎng)

聯(lián)系方式

聯(lián)系電話:400-8228-121

值班手機(jī):18971071887

Email:Service@mingketang.com

您所在的位置:名課堂>>內(nèi)訓(xùn)課程>>職業(yè)技能培訓(xùn)

結(jié)構(gòu)性思維(張老師)

【課程編號(hào)】:NX24477

【課程名稱(chēng)】:

結(jié)構(gòu)性思維(張老師)

【課件下載】:點(diǎn)擊下載課程綱要Word版

【所屬類(lèi)別】:職業(yè)技能培訓(xùn)

【培訓(xùn)課時(shí)】:2天,6小時(shí)/天

【課程關(guān)鍵字】:結(jié)構(gòu)性思維培訓(xùn)

我要預(yù)訂

咨詢(xún)電話:027-5111 9925 , 027-5111 9926手機(jī):18971071887郵箱:

課程背景

您在工作中是否遇到過(guò)如下場(chǎng)景?

1.您的下屬和你匯報(bào)了10分鐘的工作,但是您仍沒(méi)搞清楚他的問(wèn)題究竟在哪里?他到底需要你提供哪些幫助?

2.在電梯里遇到了公司高管,他隨口問(wèn)了你一句:“最近手頭上的項(xiàng)目進(jìn)展如何?”短短幾十秒,實(shí)在不知道如何把目前的工作說(shuō)清楚!

3.下屬為見(jiàn)客戶(hù)做了幾十頁(yè)P(yáng)PT,信息量豐富但是客戶(hù)卻一片茫然,你該如何指導(dǎo)他修改PPT?沒(méi)有要點(diǎn)、雜亂無(wú)章的思路往往都缺乏說(shuō)服力,甚至?xí)档徒M織運(yùn)營(yíng)的效率。

上述情景當(dāng)中,如果當(dāng)事人可以熟練運(yùn)用結(jié)構(gòu)性思維,上述問(wèn)題就可以迎刃而解??梢?jiàn),結(jié)構(gòu)性思維對(duì)于一個(gè)職業(yè)人來(lái)說(shuō)是最基礎(chǔ)的管理溝通技能。而這一思維模式是由世界最著名的咨詢(xún)公司麥肯錫提出,該公司運(yùn)用其著名的咨詢(xún)思路——結(jié)構(gòu)性思維幫助客戶(hù)解決了許多重大問(wèn)題。

結(jié)構(gòu)性思維是職業(yè)管理當(dāng)中思維的最基本的方式,這是我們?cè)跍贤ㄖ行枰\(yùn)用的最基本的思維方式之一,它可以用在我們與他人交流、思考問(wèn)題、寫(xiě)作、解決問(wèn)題的方方面面。本課程通過(guò)講解思維的結(jié)構(gòu)性特點(diǎn),強(qiáng)化學(xué)員思考時(shí)的邏輯思維方式,提高學(xué)員表達(dá)與思考的能力?;诖耍艿饺虮姸嗫鐕?guó)公司的推崇,目前正在或已經(jīng)成為國(guó)內(nèi)大型企業(yè)寫(xiě)作及溝通的第一標(biāo)準(zhǔn)和語(yǔ)言平臺(tái)。

課程收益

實(shí)現(xiàn)全腦思維,提升結(jié)構(gòu)性思維能力,能邏輯清晰、重點(diǎn)突出的思考和溝通表達(dá)

能快速搭建思維模型,快速組織語(yǔ)言結(jié)構(gòu),做到想清楚,說(shuō)明白

通過(guò)訓(xùn)練讓學(xué)員掌握金字塔原理進(jìn)行邏輯思考、挖掘聽(tīng)眾或者讀者的關(guān)注點(diǎn)、興趣點(diǎn)、利益點(diǎn),縮短寫(xiě)作時(shí)間與表達(dá)長(zhǎng)度表達(dá),訓(xùn)練邏輯思考能力

促進(jìn)企業(yè)的經(jīng)驗(yàn)沉淀:建立統(tǒng)一的思維和溝通體系,打造共同的思維和語(yǔ)言平臺(tái),使其更加可傳承可復(fù)制

課程對(duì)象

中層管理人員、核心骨干員工、基層員工

課程大綱

第一天課程內(nèi)容

前言:為什么思維要結(jié)構(gòu)化

1.提升員工思維嚴(yán)密性

2.提高員工之間的溝通效率

3.提升組織的工作效率

案例分享:思維結(jié)構(gòu)在生活中的閃現(xiàn)—有形結(jié)構(gòu),無(wú)形結(jié)構(gòu),思維結(jié)構(gòu)

身邊案例:結(jié)構(gòu)無(wú)處不在,時(shí)刻影響我們的生活

開(kāi)場(chǎng)熱身:小游戲感受結(jié)構(gòu)的魅力

第一講:結(jié)構(gòu)的力量

一、讀懂我的思維——結(jié)構(gòu)性思維表達(dá)的4個(gè)基本特點(diǎn)

1.結(jié)論先行—conclusionfirst三個(gè)條件

2.上下對(duì)應(yīng)—相當(dāng)于數(shù)學(xué)中的“=”

3.分類(lèi)清楚—MECE原則

4.邏輯排序—職級(jí)排序是硬邏輯

課堂討論:工作匯報(bào)如何說(shuō)才不亂

討論講解:這樣匯報(bào)有規(guī)律

案例分享:

1.項(xiàng)目成果匯報(bào)事故

2.王老吉,化妝品廣告

3.百度教學(xué)案例,十九大會(huì)議匯報(bào)

知識(shí)重點(diǎn):金字塔原理在結(jié)構(gòu)性思維中的體現(xiàn)—結(jié)構(gòu)性思維標(biāo)準(zhǔn)圖

課堂練習(xí):

1.找出不結(jié)構(gòu)的地方

2.結(jié)構(gòu)性思維真正在用嗎?

3.結(jié)構(gòu)性思維只能用于文章的寫(xiě)作?

二、辨別他人的結(jié)構(gòu)——結(jié)構(gòu)性思維接受信息的4個(gè)步驟

1.識(shí)別:識(shí)別信息中的事實(shí)與個(gè)人觀點(diǎn)或判斷

2.對(duì)應(yīng):找到事實(shí)與觀點(diǎn)的對(duì)應(yīng)關(guān)系

3.結(jié)構(gòu):畫(huà)出信息之間的關(guān)系圖

4.表達(dá):用盡量簡(jiǎn)潔的語(yǔ)言(一句話)概括主題

小組討論:文章的GOAL是什么

畫(huà)出瑞安文章的結(jié)構(gòu)圖

三、章節(jié)知識(shí)重點(diǎn)

1.運(yùn)用公式一句話表達(dá)標(biāo)準(zhǔn)圖

2.結(jié)構(gòu)性思維的兩大原則---利他性/講理性

3.有能力分清事實(shí)與觀點(diǎn)

視頻:找出視頻表述文字的思維結(jié)構(gòu)

課堂練習(xí):閱讀報(bào)告,要求快速理清思路,抓住重點(diǎn),畫(huà)出標(biāo)準(zhǔn)圖

得出結(jié)論:一句話概括文章或者視頻的的中心思想

第二講:邏輯之美——理清思路

一、如何說(shuō)服——演繹(為什么)

1.演繹的2種形式:

1)標(biāo)準(zhǔn)式:大前提—小前提—結(jié)論

2)常用式:現(xiàn)象—原因—解決方案

2.演繹思維的運(yùn)用

案例分享:廣告中的演繹思維

案例分享:岳云鵬相聲中如何省略結(jié)論抖包袱

知識(shí)重點(diǎn):1)演繹是思維的串聯(lián)結(jié)構(gòu)2)溝通中演繹的運(yùn)用及效果

視頻:歐萊雅廣告/相聲選段

二、如何匯報(bào)——歸納(是什么)

1.歸納的2種方式

2.歸納思維的運(yùn)用

3.歸納的3大步驟:

1)列出重點(diǎn)

2)尋找共性

3)得出結(jié)論

三、演繹和歸納的表達(dá)結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)換(針對(duì)同一問(wèn)題)

課堂互動(dòng):用演繹和歸納思維解決現(xiàn)實(shí)中的問(wèn)題

知識(shí)重點(diǎn):歸納和演繹的關(guān)系—從實(shí)踐中來(lái),到實(shí)踐中去

第二天課程內(nèi)容

第三講:上下自如——搭建金字塔

一、金字塔結(jié)構(gòu)的魅力

1.什么是金字塔結(jié)構(gòu)

2.為什么要用金字塔結(jié)構(gòu)

1)表達(dá)的冰山理論

2)奇妙的數(shù)字“7”

記憶練習(xí):從聽(tīng)到的文章中能記住幾種物體

核心內(nèi)容:金字塔結(jié)構(gòu)是符合大腦記憶規(guī)律的思考邏輯

二、金字塔的縱向結(jié)構(gòu)

1.從上到下:提問(wèn)回答

1)設(shè)定場(chǎng)景----你是誰(shuí)?我是誰(shuí)?在什么背景下

2)確定主題----溝通的GOAL是什么?

3)設(shè)想問(wèn)題----深度/廣度

4)回答問(wèn)題

--深度:?jiǎn)柕桨酌弊訉用?/p>

--廣度:主題中的每一個(gè)關(guān)鍵詞都要涉及

案例分享:蘋(píng)果專(zhuān)柜裝盜版軟件是真的嗎?

視頻播放:穹頂之下,找出說(shuō)服手法

課堂練習(xí):實(shí)際工作場(chǎng)景中如何定位身份,背景及主題

2.從下到上:概括總結(jié)

1)收集信息——頭腦風(fēng)暴

2)明確分類(lèi)——尋找共性

3)概括總結(jié)——明確要點(diǎn)

4)合理排序——理性描述

課堂練習(xí):王老板損失了多少錢(qián)?

視頻播放:女孩在紙板上寫(xiě)了什么字?

課堂練習(xí):看餅狀圖表達(dá)出西安銷(xiāo)售業(yè)績(jī)情況

三、金字塔表達(dá)的技巧

1.結(jié)論性的主題句

2.主題立場(chǎng)鮮明

3.結(jié)論打動(dòng)人心

4.適當(dāng)包裝“賣(mài)點(diǎn)”

課堂互動(dòng):即時(shí)問(wèn)題的金字塔架構(gòu)搭建,理清思維層次

第四講:序言結(jié)構(gòu)——完美表達(dá)的大門(mén)

一、序言的基本要素

1.背景

2.沖突

3.疑問(wèn)

4.解答

二、常見(jiàn)的序言結(jié)構(gòu)

1.標(biāo)準(zhǔn)式:情境—沖突—解決方案

2.開(kāi)門(mén)見(jiàn)山式:解決方案—情境—沖突

3.突出憂慮式:沖突—情境—解決方案

4.突出信心式:疑問(wèn)—情境—沖突—解決方案

課堂練習(xí):切換不同的序言結(jié)構(gòu)體會(huì)各種形式的不同效果

視頻播放:希拉里演講中的序言結(jié)構(gòu)

第五講:課程總結(jié)

行動(dòng)學(xué)習(xí):

1.訓(xùn)前每人攜帶一篇工作總結(jié)類(lèi)文章,作為課程學(xué)習(xí)的素材

2.隨堂應(yīng)用課程內(nèi)容,思考和修改自己的文章,第一天晚上團(tuán)隊(duì)討論修改

3.培訓(xùn)結(jié)束前,每組安排一人分享自己的修改前后的差異和感受

現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試:

1.現(xiàn)場(chǎng)安排15分鐘的考試,測(cè)試課程的基礎(chǔ)知識(shí),滿(mǎn)分100分。

推薦書(shū)目:

1.《金字塔原理》

2.《結(jié)構(gòu)性思維》

3.《結(jié)構(gòu)力---高效的系統(tǒng)思維》

張老師

【個(gè)人簡(jiǎn)介】

心理學(xué)在讀博士、國(guó)家一級(jí)心理咨詢(xún)師

企業(yè)人力資源高級(jí)管理師、企業(yè)資深培訓(xùn)師

歷任央企培訓(xùn)經(jīng)理、培訓(xùn)咨詢(xún)項(xiàng)目經(jīng)理、團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人

《結(jié)構(gòu)性思維》《組織經(jīng)驗(yàn)萃取》《問(wèn)題分析與解決》等課程認(rèn)證講師

【授課風(fēng)格】

張老師具有10年以上的“思維類(lèi)”授課經(jīng)驗(yàn),個(gè)人自評(píng)為“各類(lèi)型思維工具的學(xué)習(xí)者、實(shí)踐者、受益者和傳播者”。他授課形式豐富、內(nèi)容充實(shí),授課過(guò)程既具有咨詢(xún)師的理性和深度,又兼具培訓(xùn)師氣場(chǎng)和張力。他堅(jiān)持“講我所做,做我所講”的培訓(xùn)理念 。他重視課前調(diào)研和課程內(nèi)容自身應(yīng)用性,隨堂練習(xí)設(shè)計(jì)活動(dòng)、邊學(xué)邊練、輸出的練習(xí)成果可直接應(yīng)用工作中,給人啟發(fā)。

【授課特點(diǎn)】543

滿(mǎn)足學(xué)員五大需求:

實(shí)用的需求:課前調(diào)研,課中反思。

互動(dòng)的需求:學(xué)員參與,分享智慧。

尊重的需求:兼顧層級(jí),求同存異。

娛樂(lè)的需求:輕松學(xué)習(xí),感性吸收。

品味的需求:語(yǔ)言清新,張弛有度。

輸出課程四大價(jià)值:

創(chuàng)新性——注重理論、思維和底蘊(yùn)巧妙激發(fā)學(xué)員。

系統(tǒng)性——幫助學(xué)員整理思路,用架構(gòu)串聯(lián)經(jīng)驗(yàn)。

思想性——培訓(xùn)師對(duì)核心內(nèi)容的獨(dú)立見(jiàn)解與思考。

工具性——給予訓(xùn)后評(píng)估與延伸落地使用的方法。

表現(xiàn)課程三大特質(zhì):

以課程實(shí)用性為核心:直指節(jié)點(diǎn),透徹頓悟。

以課程思想性為著力:系統(tǒng)關(guān)聯(lián),集成思路。

以課程結(jié)構(gòu)性為引導(dǎo):宏觀有道,微觀有法。

【品牌課程】

《結(jié)構(gòu)性思維》《組織經(jīng)驗(yàn)萃取技術(shù)》《問(wèn)題分析與解決》《組織經(jīng)驗(yàn)萃取與案例開(kāi)發(fā)》《組織經(jīng)驗(yàn)萃取與課程開(kāi)發(fā)》《結(jié)構(gòu)性思維與常用公文寫(xiě)作》《結(jié)構(gòu)思考與快速表達(dá)》

【客戶(hù)足跡】

世界500強(qiáng)企業(yè):中國(guó)電信、中國(guó)移動(dòng)、中國(guó)聯(lián)通、中國(guó)國(guó)電、內(nèi)蒙卷煙、貴陽(yáng)煙廠,新鄭機(jī)場(chǎng),江蘇比亞迪,中衛(wèi)電廠,青島啤酒、玖龍紙業(yè)、比亞迪、中國(guó)招商銀行、中國(guó)銀行、中國(guó)農(nóng)業(yè)銀行、中國(guó)郵政、電廣傳媒等

通信、郵政、證券、保險(xiǎn):中國(guó)移動(dòng)、中國(guó)電信、中國(guó)聯(lián)通、達(dá)州移動(dòng)、惠州移動(dòng)、綦江移動(dòng)、溫州郵政、重慶西南證劵、北京銀河期貨證券、銀河證卷、聯(lián)合證劵、泰康人壽、人壽保險(xiǎn)、新華保險(xiǎn)、太平洋保險(xiǎn)……

快消品行業(yè):統(tǒng)一、天獅集團(tuán)、稻花香集團(tuán)、洋河酒業(yè)、流行美、古越龍山酒業(yè)、銀基集團(tuán)、雙匯集團(tuán)、貝因美奶粉、雅士利涂料、青島啤酒、藍(lán)帶啤酒、隆力奇、伊利乳業(yè)、河南寶豐酒業(yè)、今麥郎飲品、賒店酒業(yè)、大用食品、廣東嘉士利食品、步森集團(tuán)等

電力行業(yè):華電蓬萊電廠、華電濰坊電廠、華電龍口電廠、華電天津熱力公司、華電青島熱電公司、華電章丘電廠、華電十里泉電廠、大唐河北馬頭電廠、內(nèi)蒙通遼熱電公司,河北建投宣化熱電公司、國(guó)電河南電力公司、國(guó)電南陽(yáng)供電公司等

我要預(yù)訂

咨詢(xún)電話:027-5111 9925 , 027-5111 9926手機(jī):18971071887郵箱:

企業(yè)管理培訓(xùn)分類(lèi)導(dǎo)航

企業(yè)培訓(xùn)公開(kāi)課日歷

職業(yè)技能培訓(xùn)推薦公開(kāi)課

名課堂培訓(xùn)講師團(tuán)隊(duì)

張雁濱-企業(yè)培訓(xùn)師
張雁濱老師

素質(zhì)重塑創(chuàng)始人、接受過(guò)國(guó)際教練聯(lián)合會(huì)(ICF)認(rèn)證的訓(xùn)練,獲得專(zhuān)業(yè)教練資格,接受過(guò)NLP國(guó)際專(zhuān)業(yè)及格...

李皓明-企業(yè)培訓(xùn)師
李皓明老師

李皓明老師 職場(chǎng)效能提升專(zhuān)家 12年團(tuán)隊(duì)管理與項(xiàng)目管理實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn) 10年企業(yè)大學(xué)與人才培養(yǎng)體系建設(shè)實(shí)戰(zhàn)...

程思澤-企業(yè)培訓(xùn)師
程思澤老師

程思澤——壓力管理專(zhuān)家,心理咨詢(xún)師,人力資源管理師。 一.主要研究領(lǐng)域 1....

職業(yè)技能培訓(xùn)內(nèi)訓(xùn)課程

熱門(mén)企業(yè)管理培訓(xùn)關(guān)鍵字

亚洲美女尤物影院,美女高潮在线观看,最新国产精品拍自在线播放,国产在视频线精品视频www666

欧美精品色一区二区三区| 亚洲成人一区在线| 久久久国产综合精品女国产盗摄| 蜜臀精品久久久久久蜜臀| 亚洲国产日韩在线一区模特| 日本v片在线高清不卡在线观看| 日韩欧美一区中文| 欧美草草影院在线视频| 91在线小视频| 欧美国产欧美亚州国产日韩mv天天看完整| 色播五月激情综合网| 蜜桃视频在线观看一区二区| 91亚洲精品乱码久久久久久蜜桃| 久久精品久久99精品久久| 亚洲成人动漫av| 一区二区欧美国产| 一区二区三区精品视频| 国产精品白丝jk白祙喷水网站| av电影在线观看完整版一区二区| 日韩理论片中文av| 欧美日韩情趣电影| 精品国产一区久久| gogo大胆日本视频一区| 日韩高清在线观看| 成人97人人超碰人人99| 日韩电影在线一区| 欧美激情一区在线观看| 亚洲精品高清视频在线观看| 全国精品久久少妇| 日韩国产欧美一区二区三区| 国产91富婆露脸刺激对白| 91福利社在线观看| 免费观看日韩av| 国产一区二区0| 欧美视频你懂的| 欧美性大战久久久| 日韩中文字幕一区二区三区| 日韩一区二区在线免费观看| 国产成人一区二区精品非洲| 亚洲日本丝袜连裤袜办公室| 国产黄色成人av| 亚洲欧美日韩久久| 精品91自产拍在线观看一区| 麻豆专区一区二区三区四区五区| 成人国产精品免费观看视频| 一级做a爱片久久| 青青国产91久久久久久| 精品久久久久久综合日本欧美| 99久久伊人网影院| 日韩精品一区二区在线观看| av色综合久久天堂av综合| 91精品国产综合久久婷婷香蕉| 中文无字幕一区二区三区| 精品国一区二区三区| 欧美精品一区二区三区高清aⅴ| 麻豆成人av在线| 久久国产欧美日韩精品| 国产精品乱人伦中文| 日韩av一二三| 久久不见久久见中文字幕免费| 久久久久久久久久久电影| 一区二区三区免费看视频| 亚洲日本va午夜在线电影| 亚洲一区二区欧美日韩| 麻豆免费看一区二区三区| 欧美成人乱码一区二区三区| 欧美一级高清大全免费观看| 国产精品久久久久影院色老大| 精品影院一区二区久久久| 欧美日韩免费观看一区二区三区| 欧美一区中文字幕| 色国产精品一区在线观看| 国产午夜亚洲精品午夜鲁丝片| 亚洲妇熟xx妇色黄| 亚洲丝袜美腿综合| 国产又粗又猛又爽又黄91精品| 日韩精品电影一区亚洲| 国产成人在线视频免费播放| 日本不卡视频在线观看| 色婷婷综合久久久中文一区二区| 高清视频一区二区| 国产精品久久午夜夜伦鲁鲁| 欧美tk丨vk视频| 国产真实乱子伦精品视频| 91国模大尺度私拍在线视频| 国产精品99久久久久久久vr| 欧美日韩国产免费| 国产亚洲综合av| 一本大道久久a久久综合| 成人福利视频网站| 亚洲第一在线综合网站| 亚洲国产高清在线| 一本色道a无线码一区v| 激情综合色丁香一区二区| 麻豆国产精品视频| 欧美少妇性性性| 精品sm捆绑视频| 欧美激情一区二区| 色屁屁一区二区| eeuss鲁片一区二区三区在线观看| 国产精品视频九色porn| 成人美女视频在线观看| 欧美亚洲综合网| 欧美精品1区2区| 日韩一区二区精品| 欧美日韩在线免费视频| 日韩成人免费电影| 丰满亚洲少妇av| 国产女人水真多18毛片18精品视频| 国产精品综合在线视频| 国产美女精品一区二区三区| 亚洲图片欧美视频| 麻豆精品久久精品色综合| 欧日韩精品视频| 日韩有码一区二区三区| 精品亚洲aⅴ乱码一区二区三区| 色偷偷久久人人79超碰人人澡| 精品视频123区在线观看| 亚洲一区二区偷拍精品| 日韩精品午夜视频| 欧美亚洲综合在线| 亚洲国产综合91精品麻豆| 日本高清不卡在线观看| 午夜欧美大尺度福利影院在线看| 久久99精品久久只有精品| 91在线免费看| 一区二区久久久久| 精品国产91久久久久久久妲己| 亚洲三级在线观看| caoporn国产精品| 99国产精品久久久久久久久久| 福利一区福利二区| 欧美日韩在线播放三区四区| 久久综合五月天婷婷伊人| 久久99精品久久久久久动态图| 国产精品网站在线观看| 亚洲在线观看免费视频| 亚洲高清免费观看高清完整版在线观看| 亚洲乱码一区二区三区在线观看| 欧美—级在线免费片| 91丨porny丨中文| 欧美日韩综合不卡| 91精品一区二区三区久久久久久| 日本aⅴ精品一区二区三区| 在线一区二区三区四区| 日本一区免费视频| 久久久亚洲国产美女国产盗摄| 中文在线资源观看网站视频免费不卡| 91网站视频在线观看| 一区二区三区日韩在线观看| 99re这里只有精品首页| 亚洲国产精品二十页| 日韩三级电影网址| 一区二区三区资源| 专区另类欧美日韩| 岛国精品在线观看| 色哟哟欧美精品| 日本一区二区成人| 欧美国产激情一区二区三区蜜月| 青娱乐精品视频在线| 午夜欧美2019年伦理| 日韩视频在线一区二区| 国产亚洲一区二区三区四区| 制服视频三区第一页精品| 国产精品私人自拍| 午夜久久久影院| 日韩电影免费一区| 欧美一激情一区二区三区| 国产亚洲午夜高清国产拍精品| av一区二区久久| 亚洲精品综合在线| 国产精品久久久久久一区二区三区| 极品瑜伽女神91| 免费人成黄页网站在线一区二区| 欧美吻胸吃奶大尺度电影| 中文字幕乱码日本亚洲一区二区| 欧美日韩国产一二三| 夜夜嗨av一区二区三区| 国产盗摄一区二区三区| 蜜臀av一区二区三区| 日韩免费电影网站| 激情成人综合网| 成年人午夜久久久| 国产亚洲一区二区在线观看| 国产一区二区三区免费看| 欧美精品日日鲁夜夜添| 在线一区二区三区做爰视频网站| 久久99精品国产91久久来源| av在线不卡网| 一本久久精品一区二区| 国产高清在线观看免费不卡| 欧美精选午夜久久久乱码6080| 国产黄色91视频| 国产乱淫av一区二区三区| 亚洲电影一区二区| 欧美日韩亚洲不卡| 捆绑紧缚一区二区三区视频| 日韩美女一区二区三区四区| 亚洲mv大片欧洲mv大片精品| 91精品91久久久中77777|